Сегодня в Бородатом Дефектологе необычный гость из канала «Всё ж норм, чё ты». Думаю, формат интервью зайдёт читателям и станет регулярным.
Итак, расскажи пару слов о себе? Ты работаешь со взрослыми, да?
Всем привет, меня зовут Анатолий Акимов. Я клинический психолог, работал в детской поликлинике, а сейчас тружусь в социальном центре, где консультирую семьи, попавшие в трудную жизненную ситуацию (ВИЧ-инфицированные и зависимые от психоактивных веществ). Конечно,взаимодействовал с родителями особенных детей, и могу сказать, что работа с ними ничуть не легче. Мои методы работы индивидуальны, и всё зависит от конкретного человека, сидящего напротив. Однако есть общие принципы, характерные для меня как для специалиста. Я стараюсь ориентироваться на решение проблемы клиента,принимать его мысли и чувства. Уверен, что ресурсы можно найти всегда, и клиент всегда сам лучше знает, что ему нужно.
Смотри, я, к примеру, занимаюсь только с детьми. С родителями моя роль психолога ограничивается краткими консультациями в конце занятия с ребёнком, не более того. Но что мне делать, например, если видно, что серьёзная помощь психолога нужна родителю, а не ребёнку?
Я работаю в краткосрочных подходах терапии, но одновременно с этим прекрасно понимаю, что некоторым родителям нужно больше времени для того, чтобы научиться видеть свои ресурсы и применять их в необходимых ситуациях.
Я считаю, что родителям особенных детей помощь нужна не меньше, чем детям. Постоянное напряжение, высокая ответственность, нехватка времени, ощущение беспомощности ─ это далеко не полный список того, что сопровождает родителей долгое время. Стресс душит даже самых жизнерадостных, а справляться с ним умеют не все.
Хорошо. Но у многих родителей встают барьеры. Это, опять же, так называемый «комплекс спасителя», мол, всю жизнь положу на благо ребёнка, забыв о себе. Или, допустим, позиция «ребёнок не такой, я-то чё». Как ты можешь прокомментировать эти ситуации?
При узнавании диагноза родители испытывают очень сложные чувства. Это можно сравнить с потерей любимого человека. Реакции проявляются в виде шока, отрицания,подавленности, реорганизации (в которой родители стараются заняться своей жизнью, отстраниться от ребёнка), затем, через какое-то время, наступает фаза принятия. Но сначала депрессия, вина и тревога. Родители переживают горе, которое длится всю жизнь. Все события в жизни ребёнка (праздники, дни рождения) только напоминают им об этом состоянии. Можно сказать о том,что каждый значительный период в жизни ребёнка является очередным «крушением надежд» родителя. Сложно сохранять оптимизм и бодрость, когда осознание тяжести проблемы накрывает всё сильнее и сильнее, и ты понимаешь, что многое из того, что ты запланировал в своей жизни, не состоится. Если говорить о возникающих проблемах чуть конкретнее, то, например, часто окружение семьи ребёнка с РДА склонно к обесцениванию («да с ним же всё нормально») или избеганию проблемы, из-за чего родители не могут получить достаточную поддержку,которая была до диагноза. Родители детей с ДЦП могут стесняться трудностей своего ребёнка и мнения окружающих. Во многих случаях происходит смещение ролей в семейной системе, так как появляются новые функции, к которым оба родителя не были готовы. В итоге мать или отец могут отстраниться от воспитания ребёнка и предолевать стресс через дезадаптивные механизмы совладания (запои, «уход в работу», депрессия и проч.). Не стоит забывать про братьев и сестёр ребёнка с особенностями, которые из-за нарушения семейной системы могут стать «нянями» и испытывать тревогу и страх за своё будущее, завязанное на постоянной помощи такому ребёнку.
А какие формы работы вообще существуют? Обязательно ли очно идти к специалисту?
Как я работаю с семьями особенных детей: часто следует понимать, что особенности могут оставаться у ребёнка на протяжении всей жизни. Родители в данном случае попадают в ловушку, как будто все внешние и внутренние ресурсы уходят на поддержку и обеспечение безопасности для ребенка, а времени на себя совсем не хватает. Тут важно понимать: ресурсы конечны. Если в какой-то момент их у вас не останется, то ребёнку вам тоже нечего будет предложить. Это можно сравнить с тяжёлой работой, за которую мало платят. Задача психолога ─ найти вместе с человеком то, что помогает ему не сдаваться. Ребёнок тянется к своим родителям, и главная задача взрослого ─ показать ему модели поведения здоровой и сильной личности. Согласитесь, это непросто, когда ты сам не знаешь, где взять кислородную маску. Необходимо заново структурировать семейную систему, чётко определить роли членов семьи, ознакомиться со всеми симптомами заболевания и научиться понимать своего ребёнка со всеми особенностями, а также хорошо знать как свои права, так и права ребёнка.
В разгар пандемии у дистанционных форм общения открылось второе дыхание. Сейчас дистанционные консультации ─ это вполне рядовая форма работы. Пользы от них ничуть не меньше, чем от очных встреч. Клиент находится в своём безопасном месте, сидит так, как ему комфортно, и ему не нужно никуда ехать (особенно актуально для родителей). Так что можно с уверенностью сказать, что ситуация в мире никак не помешала эффективной деятельности психологов.
А как тебя можно найти, чтобы, например, обратиться за консультацией?
Я админ канала про психологию и психотерапию "всё ж норм, чё ты", найти меня можно в телеграме под ником @fivetoone51. Там ко мне можно обратиться по всем интересующим вопросам и записаться на консультацию.