Почему у одних за беременность вырастает только аккуратный животик, а у других поправляется все тело и вес потом сбросить так сложно. И как узнать, сколько килограмм вы наберете к последнему триместру?
На набор веса при беременности влияет сразу много разных факторов: исходный вес, склонность к полноте, рост, величина плода, наличие отеков, повышение аппетита, возраст.
То есть высокая женщина старше 30 лет, склонная к полноте вероятнее наберет больше веса, чем стройная 20-летняя девушка, следящая за питанием — это логично.
Тем не менее ни один врач вам не скажет точно, сколько килограмм вы наберете. Но зато есть объективные данные о том, сколько в среднем весит плод и органы, которые его окружают.
Также есть средние показатели набора веса по неделям беременности. Можно ориентироваться, глядя на них, чтобы понимать, стоит ли вам ограничить рацион или, наоборот, увеличить.
