Как водится, из-за специфического строения стопы у малышей, родители впадают в панику по поводу плоскостопия. Тут родитель должен учитывать, что у маленьких деток свод стопы еще заполнен жировой клетчаткой, поэтому может показаться, что такое нарушение стопы действительно имеет место. Окончательные выводы делает доктор.
Чаще всего у деток под их весом и еще слабой стопы может оформиться плоско-вальгусная стопа. Со временем происходит ее выпрямление (конечно, при условии физической нагрузки и отвечающей требованиям обуви).
· К примеру, возможность ходить босиком в нормальных природных условиях (на улице). Конечно, более подходяще это делать летом.
· Также важно соответствующе нагружать стопу для возрастания ее выносливости. Ключевое значение это имеет для детей, которые личное свободное время избирают коротать за компьютером/телевизором.
· Важно выбирать подходящую обувь. Это маленький каблук (0,5 см), задник с хорошей жесткостью и обязательно наличие супинатора.
· Родители должны помнить и о качестве питания маленького человека, полезные вещества позволят улучшить выносливость стопы и околостопных тканей.