Всем привет как же я смог сбросить лишний килограмм? Все мои подписчики спрашивали как я сбросил на самом деле я скажу одно бросить вес это для тех людей который реально хотят бросить а если так себе хочу скажете у вас не получится по этому желаю всем удачи. Ну что ребята перейдем к главному... Первый день: Фрукты и овощи Второй день: Полный отказ пищи только минеральную воду пьем Третий день: Фрукты и овощи соки по 200 грамм 5 раз в день Четвертый день: Нормальное питание Вот и все принципе этот способ помогает в день 1-1.5 кг веса Всем спасибо кто прочитал эту статью подпишитесь на канал
Всем привет как же я смог сбросить лишний килограмм?
Все мои подписчики спрашивали как я сбросил на самом деле я скажу одно бросить вес это для тех людей который реально хотят бросить а если так себе хочу скажете у вас не получится по этому желаю всем удачи.
Ну что ребята перейдем к главному...
Первый день: Фрукты и овощи
Второй день: Полный отказ пищи только минеральную воду пьем
Третий день: Фрукты и овощи соки по 200 грамм 5 раз в день
Четвертый день: Нормальное питание
Вот и все принципе этот способ помогает в день 1-1.5 кг веса
Всем спасибо кто прочитал эту статью подпишитесь на канал