1) замариновать в специях вырезку,минимум час и максимум ночь в холодильнике. Предварительно снять белую пленочку.
2) «запечатать» соки (обжарить со всех сторон на хорошо разогретой сковороде на сильном огне до румяной корочки, в общей сложности 3-5 минут, в зависимости от куска)
3) смазать дополнительно чесночным маслом с травами и запечь в фольге при 200° 20-25 минут (возможно меньше времени, если вырезка маленькая) до внутренней температуры ~ 65 градусов (63-72 максимум)
Если есть термометр то проткнуть самую толстую часть.
Кто будет готовить?