Волшебного средства конечно нет, когда лопаете все подряд и худеете.
Мы едим сосиски потому, что это быстро. Но за экономию времени в платим лишним весом и ухудшением здоровья.
Вы можете избежать негативных последствий, если приготовите сосиски впрок самостоятельно.
Кстати, эти диетические сосиски, подойдут и для детского меню.
Рассказываю рецепт
Морковь с брокколи добавляю, скорее, для цвета, чем для вкуса.
0,5 кг куриного филе, 100 г брокколи, морковь, луковица, белок яйца, специи, зелень.
Варю морковь и брокколи, нарезаю кубиками. Куриное филе пропускаю через мясорубку с луком. Добавляю белок, зелень, специи, перемешиваю. Беру по 1 ст.л фарша и заворачиваю кусочки пищевой пленки или рукав для запекания концы завязываю. Лучше рукав, потому что в нем потом можно и варить. Складываю в морозильник. При необходимости достаю порцию, кладу в кипящую воду и варю 10 мин.
Пробовали по такому рецепту готовить? Понравилось?