1. Не умение или нежелание планировать рабочее время;
2. Отсутствие чувства времени;
3. Привычка браться за несколько дел одновременно;
4. Неумение расставлять в делах приоритеты;
5. Желание быть для всех полезным;
6. Неумение отказать и твердо сказать «НЕТ!»;
7. Беспорядок за рабочим столом;
8. Отсутствие привычки вести записи;
9. Поиск необходимых записей и документов, адресов и номеров и т.д.;
10. Медлительность и нерешительность;
11. Сожаление об ошибках и прошлых неудачах;
12. Отвлекающие телефонные разговоры;
13. Привычка часы на пролет проводить время за игрой в компьютерные игры и просмотром телевизора;
14. Общение в социальных сетях и в различных чатах;
15. Привычка каждые двадцать минут проверять почту, форумы, блоги, RSS ленту или иную информацию;