Термин «голливудская улыбка» был растиражирован таблоидами в конце 90-х. После этого все стали мечтать о белоснежных, идеально ровных зубах. Виниры, отбеливание, элайнеры и брекеты – вот помощники в борьбе за ослепительную улыбку у стоматолога. Но если ты чувствуешь, что это слишком радикально (да и дорого), то вот тебе пара советов, как добиться того же эффекта с куда меньшими затратами.
А чем ты зубы чистишь?
Возможно, тебе стоит пересмотреть свою ежедневную гигиену зубов. И да, мы надеемся, что ты и без нас с особым усердием (если конкретизировать, то две минуты, по 30 секунд на каждую половину верхней и нижней челюсти) их очищаешь дважды в день. Но чем ты при этом пользуешься? Паста и щетка – что за глупый вопрос! А вот и не совсем. Их тоже надо уметь подбирать.
Самыми эффективными в плане очищения являются электрические зубные щетки, но они подходят далеко не всем. Да, они сами заботятся о тайминге твоей гигиены зубов, да и значительно сокращают прилагаемые усилия, но кроме неоспоримых преимуществ, есть и множество противопоказаний. Главное из них – любой намек на воспаление, кровоточивость и чувствительность десен.
В этом случае лучше прибегнуть к классическому варианту с силиконовыми щетинками. Они намного мягче нейлоновых, что делает процесс чистки комфортным, не теряя в эффективности. На силиконовых щетинках не приживаются вредоносные бактерии, а это еще один плюс в копилочку.
Как выбрать пасту?
В соответствии с твоими проблемами. Чувствительность, защита от кариеса, восстановление эмали… Но мы же говорим про голливудскую улыбку? Поэтому отдавать предпочтение надо отбеливающим пастам. Конечно, поход на стоматологическую процедуру они не заменят, если твои зубы от природы не сверкают белизной. Они действуют мягче и на поверхности. Своего эффекта чудо-пасты обычно достигают двумя способами: механическим или химическим. Первые используют абразивные частички для удаления налета и загрязнений, но они могут травмировать чувствительные десны. Вторая категория – щадящие пасты. Работают благодаря кислотам и ферментам, которые расщепляют налет и другие загрязнения, из-за чего зубы выглядят белее.
Проверенное отбеливающее средство – древесный уголь! Вот такая игра на контрастах. Более щадящим, но все же эффективным компонентом является экстракт папайи, он подойдет даже для чувствительных зубов.
А как давно ты была у стоматолога?
Давно? Когда зуб заболел? А надо раз в полгода! Одна профессиональная чистка чего стоит. Сразу зубы на пару тонов светлее, и ты уже думаешь, что не так тебе и нужна эта процедура отбеливания. А еще это поможет держать полость рта здоровой. Все вышеописанные методы – это поддерживающие процедуры после кабинета врача. В общем, ты знаешь, к какому специалисту записаться после прочтения этого материала.
Ну что? Готова дарить улыбки окружающим?