Молодая женщина, муж, ребенок, дом, работа..и вечерний жор, простите мне «мой французский»
И жор, хочу я вам без мерный: были и ночные борщи и жаренные картошки, и Торты ложкой доедались.
Как следствие, попа растёт, уверенность в себе падает, чувство вины, что остановиться не может - растёт..терзает себя, потом плачет, работать толком в такие дни не может: то жалеет себя, то ругает..из-за этих терзаний, стала чесаться кожа. Ногтями расчесывала себя до болячек: шея, руки.. дерматолог посмотрел и отправил к неврологу,
« вам бы седативные попить, раз нервишки шалят», а невролог уже сказала про психолога.
Короче пришла ко мне, начали работать..
Выяснилось, что бы еде всегда относилась спокойно, в юности диетами не увлекалась.
А жор это начался после замужества, и нарастал вместе количеством лет брака.
И был там один интересный момент: с мужем надо было соглашаться во всем, не перечить, а главное не разрушать его «идеальные» представления о браке, где жена покорна и послушна.
Короче, говорил он, ей полагалось молчать..
Когда замуж выходила, такую ее особенность замечала, но считала признаком мужской силы и характера, первое время даже нравилось во всем с ним соглашаться, поддакивать.. говорит, себя в такие моменты «женщиной чувствовала»..
Надолго молчания не хватило, были ситуации, где ей хотелось отстаивать свою точку зрения, где для неё это было особенно важно, что она и делала.. муж к такому не был готов: любое сопротивление встречал «боем».
Нет, он ее не бил.. он мог демонстративно хлопнуть дверью, вечером уйти и вернуться под утро. Не дать денег на ведение дома или вещи, которые обсуждались ранее, или запланировали идти куда-то, а он уже на пороге передумал.. и таких истерик было предостаточно..
Мужа она любила, сильно переживала каждый раз.боялась потерять.
Мирились, но у неё обида оставалась..
И как-то сама по себе возникла эта привычка вечернего перекуса, чтобы расслабиться перед сном..
Без него по долгу не могла уснуть.
Страх остаться в одиночестве был гораздо сильнее, чем подорвать себе здоровье.. с ним и работали..
Со временем научилась говорить о своих чувствах мужу «безопастным» для него способом. Стала спокойно реагировать на его истерики,
расставила для себя приоритеты в отношении своего места в семье и своего мнения.
Пошла на спорт, чтобы похудеть и снять часть напряжения.
Перестала чесаться и начала худеть.
Ночные походы к холодильнику закончились.
Скажу честно, работа была непростой: клиентке казалось, что если она будет говорить, то обязательно разрушить семью..
А муж, кстати, не ушёл.. истерить стал меньше, потому что понял, что на жену это уже не действует. И ему тоже пришлось пересмотреть своё отношение к жене, что сохранить брак и здоровье любимой женщины.
Благодарю вас за ваши лайки, они помогают показать эту статью большему количеству людей. И может некоторые из них узнают в ней себя, и поймут, что нет безвыходных ситуаций.
Подписывайтесь на мой канал, и пишите в комментах, те темы, которые вам бы хотелось обсудить с психологом. Буду рада на них ответить.
С уважением к вам, клинический психолог Людмила Зверева.