Мой сосед, Прокопыч, личность весьма продвинутая. Правда, его жена, Маркеловна, отзывается о нём, как о «двинутом», но я с ней не согласна.
Недавно Прокопыч рассказал, как он пытался облегчить себе жизнь.
Представление о лёгкой жизни у каждого своё, поэтому мне было интересно, что же у соседа получилось.
«- Исходил я из того, что жить надо на позитиве,
-начал Прокопыч. - Тогда и дышится свободно, и на душе веселее.
Жить легко и непринуждённо можно в любое время и в любом месте. И не важно, что творится вокруг тебя.
Главное, - как ты к этому относишься. Всё зависит только от тебя.
Доказано, что мысль творит. О чём думаешь, то и сбывается.
Кого хочешь видеть возле себя, те и кучкуются рядом. Какие строишь события, такие и происходят.
Могучий инструмент! Нужно только уметь пользоваться. Порыскал я в интернете, поскучал на бесплатных тренингах. Почти всё, о чём рассказывали, я знал и раньше. И решил применить, наконец, силу своей мысли.
Проснулся рано. Решил заняться визуализацией. Созданием в себе счастливой реальности.
Чтобы она материализовалась когда-нибудь. Тужился, пыжился, создавал как мог… Да и заснул в благости.
Проснулся повторно. Вот это я дал, думаю! Такую скукотень насоздавал, что в сон опять кинуло. Правда, снилось что-то лёгкое. Явно не Маркеловна.
Решил продолжить эксперимент.
Вспомнил ещё один приёмчик,- расслабление.
Нервы, после общения с Маркеловной, у меня ни к чёрту. Расслабление, - самое «то!» для облегчения жизни.
Раскинулся поудобнее, глаза закрыл. Стал представлять, что стресс, в образе Маркеловны, скукоживается, усыхает и исчезает за горизонтом. Получилось. Мне даже дышать легче стало. Пропала необходимость защищаться от её постоянных нападок.
На радостях дал волю силе мысли, - представил себя в руках хорошенькой массажистки. Затем расслабляющая ванна…
Проснулся в третий раз. Вот что значит всё по науке делать! Жизнь-то налаживается. Лёгкость в теле. Блаженная тишина и спокойствие. Жрать только хочется… Ну, думаю, это полезно. Поэкспериментирую ещё чуток. Что ещё есть в запасе для облегчения жизни?
Рекомендуют почаще смотреть на что-то красивое.
Красота, она ж лечит и спасает.
Оглядел комнату, - глазу не на чем остановиться. Поднялся, выглянул в окно. Авось там нарисуется красота неописуемая. Маркеловна не заставила себя долго ждать. Слава Богу, не заметила!
Кинулся в постель, нырнул головой под подушку. Думаю, - нет! Созерцание красоты отменяется. Нужно попробовать что-то другое.
Может, остановку мысли попрактиковать?
Правда, кто-то из великих сказал, - я мыслю, значит я существую.
А тут советуют остановить эту самую мысль! Нестыковочка… Но всё-равно решил попробовать.
Вытащил я голову из-под подушки, положил её аккуратно поверху, замер. Напрягся. Думал, что уже всё, ни о чём не думаю. Не тут-то было! Опять поймал себя на мысли о том, что жрать хочется…
Тут и Маркеловна в дверь просочилась. - Прокопыч, ты не заболел? -положила она ладонь мне на лоб, - тихий с утра какой-то, спишь долго. Сейчас я тебя лечить буду! - и исчезла на кухне.
Я уж думал в окно сигануть, бегством спасаться, - она ж явно за скалкой пошла!
И вдруг… Входит Маркеловна с подносом в руках. На подносе чай с лимоном, в креманке варенье малиновое, в вазочке печенюшки свежеиспечённые…
Я чуть не заплакал, веришь? Сентиментальный стал на старости лет… Вернул я мысленно Маркеловну оттуда, куда сам недавно послал. Приподнялся, обнял её, вредную, любимую, единственную женщину, и вспомнил ещё один приём облегчения жизни.
Благодарность!
Если подумать, у каждого найдётся кого и за что благодарить. Можно судьбу, Бога, родителей, детей.
Я же решил не заморачиваться. Чмокнул растерявшуюся Маркеловну в щёку.
- Спасибо, родная! - говорю. И стал пить чай вприкуску с печенюшками.
Смотрю, Маркеловна как-то подозрительно часто-часто заморгала и отвернулась.
А у меня в душе такая благодать разлилась на ровном месте, не представляешь! Горы готов был свернуть.
Так что, на своём опыте знаю, - только искренняя благодарность даёт человеку настоящие силы и облегчает жизнь».
- Значит, всё-таки достигли лёгкости в жизни? - спросила я.
- Как тебе сказать? Бог с ней, с лёгкостью. Мне нравится моя жизнь. Иной представить как-то не удалось. Да и не хочу я иной-то…
А как Вы облегчаете свою жизнь?💖
Поделитесь, не жадничайте)) 😀
Буду рада видеть Вас в числе своих подписчиков! Мой канал