Я посещаю психологическую групповую терапию и рассказываю, как проходит процесс моего личностного роста и с какими непростыми моментами я сталкиваюсь на группе.
Итак, я не умею быть в конфликте. Не в любом, конечно. Только если дело касается дружбы (с мужем и мамой я могу ссориться огого как!).
Копнув глубже, я поняла, что мне сложно осознавать, что мое мнение и мнение моих друзей и подруг иногда отличается кардинально, что мы не можем принять чью-то сторону. Для меня в теории быть разными — это нормально, а вот с практикой дела обстоят сложнее, чем я думала.
Если у меня есть несогласие с подругой или если я не понимаю ее, мне проще затушеваться, сказать тихое «ну даааа» и перевести разговор на другую тему. Мне очень не хочется говорить и показывать свое противоположное мнение. Проще в себе это все переваривать, перекручивать, передумывать, чем столкнуться в противоположностях с подругой и обсудить тему. Пусть иногда с упреками, пусть иногда с повышением тона, пусть иногда даже с крепким словцом. Или спокойно.
Только понимание всего этого ко мне пришло не так давно. На группе я это обнаружила, несколько дней вынашивала, воспринимала и вот, к чему пришла. А все родом, как обычно, из детства.
Еще в мои года 4 — лет 5 в детском саду, когда я не хотела играть в игры, которые предлагала моя подружка, она мне говорила: «Все, я с тобой больше не дружу!» и уходила играть с другими детьми, громко смеясь и веселясь. А я стояла в стороне и готова была заплакать. В итоге наступала на горло собственной песне и шла соглашаться на ее условия. Только чтобы она не переставала со мной дружить.
Вот так первый детский опыт дружбы трансформировался в страх конфликтов с подругами. Сейчас я это обнаружила, присвоила и теперь уверена, что конфликт в дружбе совсем не означает конец в ней. К слову, с той подружкой из детства мы дружим уже очень много лет и, конечно, про детский сад вспоминаем только хорошее!
А вы умеете находиться в конфликте?