Психологи, которые анализируют наши отношения, пришли к выводу, что большинство разрывов происходит по аналогичному сценарию. Существует один механизм, который приводит к последовательности одинаковых событий. Если бы мы могли относительно быстро уловить тревожные сигналы, возможно, мы могли бы предотвратить катастрофу. Ниже приведены 16 шагов, которые медленно ведут нас к расставанию. Они выглядят вам знакомыми?
- Партнер теряет интерес к другому человеку
- Начинает видеть «привлекательные альтернативные варианты», т.е. других потенциальных партнеров
- Незаинтересованный партнер начинает эмоционально и/или физически выходить из отношений
- Партнеры пытаются решить проблему
- Партнеры проводят меньше времени вместе
- Снова возникает отсутствие интереса
- Один или оба партнера определенно хотят разорвать отношения
- Партнеры начинают говорить о чувствах
- Партнеры снова пытаются решить проблему
- Хотя они все еще пытаются решить проблему, один или оба партнера начинают «замечать других»
- Один или оба партнера начинают жить своей жизнью
- Один или оба партнера могут встречаться с другими людьми, все еще видясь друг с другом
- Цикл повторяется, когда партнеры решают собраться вместе и попытаться быть вместе "в последний раз"
- Один или оба партнера рассматривают возможность разрыва снова
- Один или оба партнера серьезно дистанцируются и чувствуют, что они «все позади», хотя в теории они все еще находятся в отношениях
- Отношения разрушаются
Исследователи обнаружили, что такие циклы могут повторяться в течение нескольких недель, месяцев и даже лет. Эта циклическая модель показывает, как бездействие и нерешительность ведут к возможному разрыву отношений.
Если вам понравилась статья, не забудьте поставить "нравится" и подписаться на канал :)