Салат "Нептун"🔱 Итого на 100 грамм 96 ккал Б/Ж/У 11.6 / 14.7 / 2.1 🔆Ингредиенты: кальмары-300 гр огурцы свежие 2 шт 5 яиц йогурт 2 ст л горчица - 1 ч.л. ♨️Кальмары отварить в кипящей воде не более 2-х минут, яйца отваривать не более 4-х минут. Всё порезать соломкой, заправить йогуртом и горчицей. Можно украсить красной икрой) Приятного аппетита ❤️
Салат "Нептун"🔱
Итого на 100 грамм 96 ккал
Б/Ж/У 11.6 / 14.7 / 2.1
🔆Ингредиенты:
кальмары-300 гр
огурцы свежие 2 шт
5 яиц
йогурт 2 ст л
горчица - 1 ч.л.
♨️Кальмары отварить в кипящей воде не более 2-х минут, яйца отваривать не более 4-х минут.
Всё порезать соломкой, заправить йогуртом и горчицей.
Можно украсить красной икрой)
Приятного аппетита ❤️