Этот пирог получается пышным и вкусным. Готовится просто и придётся по вкусу и детям, и взрослым. Кроме того, в нём повышенное содержание белка из-за добавленного протеина.
Число порций: 8. Время приготовления: 30-60 минут
Ингредиенты рецепта «Пирог с абрикосами в мультиварке»:
- Яблочное пюре - 250 гр.
- Абрикосы - 150 гр.
- Овсяные хлопья - 80 гр.
- Миндаль - 30 гр.
- Яйцо - 1 шт.
- Белок яйца - 1 шт.
- Протеин - 25 гр.
- Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
- Стевия (5 капель) - 1 гр.
Как приготовить блюдо «Пирог с абрикосами в мультиварке»
- Овсяные хлопья и миндаль измельчить в муку.
- Смещать сухие ингредиенты.
- Яйцо взбить.
- Яйцо смешать с яблочным пюре и стевией.
- Абрикосы разделить на две части.
- Соединить сухие ингредиенты с жидкими.
- Вылить тесто в чашу мультиварки.
- Поверх теста разложить абрикосы.
- Выпекать в мультиварке 40 минут на режиме выпечка.
Пищевая ценность блюда «Пирог с абрикосами в мультиварке» (на 100 грамм):
Калории: 154.8 ккал.
Белки: 7.5 гр.
Жиры: 5.1 гр.
Углеводы: 20.3 гр.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru
Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR http://www.calorizator.ru
На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:
🍳 Анализатор продуктов | http://www.calorizator.ru/analyzer/products
🍳 Анализатор рецептов | http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe
🏃 Анализатор расхода калорий | http://www.calorizator.ru/analyzer/body
🔐 Личный кабинет | http://www.calorizator.ru/cabinet
👫 Живой форум | http://forum.calorizator.ru
#рецепты пп #пирог пп #пирог с абрикосами #рецепты в мультиварке #calorizator
