Заводить новых друзей может быть пугающе, но это определенно полезно. В конце концов, друзья составляют большую часть нашей жизни для большинства из нас. Это те, кто вместе идут по жизни, разделяют наши взлеты и падения, боль и радость. Без друзей жизнь была бы совсем другой. Мы не были бы теми, кто мы есть, если бы не они.
Если вы хотите завести новых друзей, вы должны четко понять, какого рода друзей вы хотите завести. Вообще говоря, есть 3 типа друзей:
- "Привет-пока" друзьям (или знакомым). Это те, которые вы видите в школе/на работе, потому что контекст требует этого. Вы здороваетесь, когда видите друг друга, и прощаетесь в конце дня, но это все. Отношения никогда не длятся долго, когда контекст удален, то есть когда вы заканчиваете школу или покидаете рабочее место.
- Постоянные друзья. Социальные, активные приятели, с которыми вы встречаетесь время от времени, чтобы догнать или потусоваться. Вы вообще можете говорить на обычные темы под солнцем.
- Правда, душевные друзья (или лучшие друзья). Люди, с которыми можно говорить обо всем и обо всем. Вы можете встречаться или не встречаться каждый день, но это не имеет значения, поскольку сила вашей дружбы не определяется тем, как часто вы встречаетесь — это больше, чем это. Это друзья, которым вы можете доверять, чтобы быть рядом с вами всякий раз, когда они вам понадобятся, и они сделают все возможное для вас.
1. Осознайте, что ваш страх находится в вашей голове
Первый шаг-это выработка здорового ментального образа встречи с новыми людьми. Некоторые из нас воспринимают знакомство с новыми людьми как страшное событие. Мы заботимся о том, чтобы произвести хорошее впечатление, понравимся ли мы другому человеку, как поддержать разговор и так далее. Чем больше мы об этом думаем, тем страшнее это кажется. Это первоначальное опасение перерастает в ментальный страх, который отнимает собственную жизнь и бессознательно блокирует нас от новых друзей. Застенчивость по отношению к другим на самом деле является результатом страха.
На самом деле все эти страхи только в нашей голове. Если вы подумаете об этом, то 99% людей слишком заняты тем, что сами заботятся об этих самых вещах, чтобы обращать на вас внимание. В то время как вы беспокоитесь о производимом вами впечатлении, они беспокоятся о том, какое впечатление они произведут. По правде говоря, они так же напуганы, как и вы. Остальные 1% - это люди, которые признают, что отношения строятся на более сильных ценностях, чем конкретные слова или вещи, сказанные/сделанные во время одной встречи. Даже если есть люди, которые судят вас, основываясь на том, что вы делаете/говорите, вы хотите быть друзьями с этими людьми? Думаю, что нет.
2. Начните с людей, которых вы знаете
Если вы мало общались, то встреча с целой кучей новых людей может показаться пугающей. Если да, то начните сначала с малого. Уменьшите сложность задачи, начав с вашего внутреннего круга друзей, то есть людей, с которыми вы более знакомы. Некоторые способы сделать это:
Обратитесь к знакомым. Есть ли у вас друзья типа "привет-пока" из прежних лет? Или друзья, с которыми вы потеряли связь со временем? Бросьте дружеское СМС и скажите Привет. Попросите о встрече, когда они будут свободны. Посмотрите, есть ли возможности для повторного подключения.
Посмотрите, есть ли клики, к которым вы можете присоединиться. Клики-это организованные группы друзей. Идея состоит не в том, чтобы ворваться в клику, а в том, чтобы попрактиковаться в общении с новыми друзьями. С кликами существующие участники, вероятно, будут играть ведущую роль в разговорах, поэтому вы можете просто взять на себя роль наблюдателя и наблюдать за динамикой между другими людьми.
Познакомьтесь с друзьями ваших друзей. Вы можете присоединиться к ним в их прогулках или просто попросить вашего друга познакомить вас с ними. Если вы чувствуете себя комфортно со своими друзьями, есть хороший шанс, что вы будете чувствовать себя комфортно и с их друзьями тоже.
Принимайте приглашения на свидание. У меня есть друзья, которые редко выходят на улицу. Когда их приглашают на свидание, они отклоняют большинство приглашений, потому что предпочитают оставаться дома. В результате их круг общения ограничен. Если вы хотите иметь больше друзей, вы должны выйти из своей зоны комфорта и чаще выходить на улицу. Ты не сможешь завести больше друзей в реальной жизни, если останешься дома!
3. Отправляйся туда сам
Как только вы познакомитесь с вашим внутренним кругом друзей, следующим шагом будет распространение на людей, которых вы не знаете.
- Присоединяйтесь к группам встреч. Есть много групп по интересам, таких как группы для предпринимателей, начинающих авторов, вегетарианцев, любителей настольных игр, любителей велоспорта и т. д. Выберите свои интересы и присоединяйтесь к этим группам. Встречи обычно проводятся ежемесячно в зависимости от самой группы. Отличный способ быстро познакомиться с большим количеством новых людей.
- Посещайте семинары / курсы. Они служат центральными аллеями, на которых собираются единомышленники. В прошлом году я был на семинаре по личностному развитию и познакомился со многими замечательными людьми, с некоторыми из которых подружился.
- Доброволец. Отличный способ убить 2 зайцев одним выстрелом — вы не только распространяете доброту и тепло, вы встречаете сострадательных людей с делом.
- Ходите на вечеринки. Такие вечеринки, как дни рождения, Рождество / Новый год / праздничные вечеринки, новоселья, функции / события и т. д. Вероятно, это место, где вы заведете большое количество новых друзей, но не обязательно качественные отношения. Тем не менее, это хороший способ познакомиться с большим количеством людей.
- Посетите бары и клубы. Многие люди посещают их, чтобы встретить больше друзей, но я не рекомендую их, так как друзья, которых вы здесь заводите, вероятно, больше приветливые друзья, а не друзья типа № 2 или типа № 3. Это хорошо, чтобы просто посетить пару раз и посмотреть, как они для себя, прежде чем вы сделаете свое суждение.
- Сетевое сообщество. Интернет-это отличный способ познакомиться с новыми людьми. Некоторые из моих лучших друзей находились в интернете.
4. Сделайте первый шаг
Как только вы оказываетесь там, где вас окружают люди, кто-то должен сделать первый шаг. Если собеседник не начинает разговор, сделайте первый шаг, чтобы поздороваться. Познакомьтесь друг с другом немного лучше! Расскажите что-нибудь о себе, а затем дайте другой стороне возможность рассказать о нем. Что-то легкое, например, спросить, как прошел день, или что они делали сегодня / на прошлой неделе, - это отличное начало разговора. Как только лед сломается, будет легче подключиться.
5. Открывайтесь
А) Быть открытым. Не судите меня.
Иногда у вас может быть заранее определенное представление о том, какой друг вам нужен. Может быть, кто-то понимает, слушает, имеет те же увлечения, смотрит те же фильмы, имеет такое же образование и т. д. А затем, когда вы встречаетесь с человеком и понимаете, что он/она отличается от ваших ожиданий, вы затем закрываетесь.
Не делай этого. Дайте дружбе шанс расцвести. Что еще более важно, дайте себе шанс с этой многообещающей дружбой. У меня есть несколько очень хороших друзей, которые происходят из совершенно разных слоев общества, и я никогда бы не подумал, что мы будем так близки, когда я впервые узнал их, просто потому, что мы такие разные. Многие мои бывшие клиенты-это люди, с которыми я никогда не встречался бы в обычных обстоятельствах, учитывая наше разное происхождение, но мы прекрасно ладим, как хорошие друзья.
Б) Откройте свое сердце
На той же ноте откройте свое сердце этому человеку. Эта связь между вами и другой стороной может начаться только тогда, когда ваше сердце открыто. Это означает быть доверчивым, иметь веру и верить в доброту других. Вы не можете создать новую связь, если не доверяете другим или боитесь, что ничего не получится. Это пошлет неверные вибрации и заставит их закрыть свои сердца для вас тоже.
Когда я завожу новых друзей, я полностью открываю себя, с полной верой в то, что они хорошие люди, с добрыми сердцами и добрыми намерениями. Я замечаю, что, поскольку я делаю это, это помогает мне развивать много подлинных отношений, которые строятся на доверии, любви и вере. Эти значимые отношения были бы невозможны, если бы я с самого начала замкнулся в себе. Одним из простых примеров является то, как я полностью открываюсь для всех вас в своем блоге, а взамен привлекаю читателей, которые искренни, поддерживают и добры. Я не уверен насчет других сообществ в интернете, но я знаю, что читатели Personal Excellence излучают подлинность и любовь. Я знаю это, потому что я могу чувствовать тепло от всех вас, будь то в ваших электронных письмах, комментариях или Сообщениях.
6. Познакомьтесь с этим человеком
Дружба-это и вы, и другой человек. Познакомьтесь с этим человеком как с личностью. Вот несколько вопросов для рассмотрения:
- Что он / она делает?
- Каковы его / ее увлечения?
- Чем он / она занимался в последнее время?
- Каковы его / ее предстоящие приоритеты / цели?
- Что он / она ценит больше всего?
- Каковы его / ее ценности?
- Что движет им/ею?
- Каковы его / ее страсти в жизни? Цели? Сны?
7. Соединитесь с подлинностью
Часто мы слишком поглощены своими собственными заботами — например, что подумают о нас другие, что мы должны сказать дальше, каковы наши следующие действия, — что мы упускаем весь смысл дружбы. Вы можете работать над аспектами презентации, такими как то, как вы выглядите, что вы говорите и как вы говорите, но не зацикливайтесь на них. Эти действия (на самом деле) не определяют дружбу. То, что определяет дружбу, - это связь между вами и вашим другом.
Проявляйте теплоту, любовь и уважение ко всем, кого вы встречаете. Делай все потому, что хочешь, а не потому, что должен. Заботься о них, как о себе самом. Если вы подходите к другим с искренностью, вы привлечете людей, которые хотят искренне общаться. Среди них будут и ваши будущие настоящие друзья.
8. Быть самим собой
Не изменяйте себе, чтобы завести новых друзей. Это самое худшее, что ты можешь сделать. Почему я так говорю?
Скажем, вы заводите много новых друзей, будучи вокальным и дерзким. Однако ваше нормальное " я " спокойно и замкнуто. Что же тогда происходит? Возможно, поначалу было бы здорово обзавестись этими новыми друзьями, но дружба установилась с вами как с экстравертом. Это означает либо то, либо другое:
Вы продолжаете быть вокальным, дерзким человеком, которым вас знали ваши новые друзья. Впрочем, это будет только видимость. В долгосрочной перспективе поддерживать этот имидж будет утомительно. Мало того, дружба будет строиться на пустом фронте. Или
Вы снова становитесь интровертом. Однако ваши друзья будут чувствовать себя обманутыми, потому что это не тот человек, с которым они подружились. Они также будут постепенно смещаться, если ваши личности не совпадают.
Так что просто будь собой. Таким образом, потенциальные новые друзья будут знать вас как вас, и они будут использовать это, чтобы решить, хотят ли они сделать шаг вперед в дружбе. Я не думаю, что для того, чтобы завести друзей, нужно быть открытым и красноречивым, как Тони Роббинс. Все дело в том, чтобы быть собой. Истинная дружба строится на том, что обе стороны принимают друг друга такими, какие они есть.
9. Будь рядом с ними
Дружба - это поддерживающий союз между двумя людьми. Будь там для своих друзей, где сможешь. Кто-нибудь из ваших друзей нуждается в помощи в настоящее время? Вы можете им чем-нибудь помочь? Как вы можете лучше поддержать их?
Когда вы помогаете своим друзьям, не делайте этого, ожидая, что вам помогут в следующий раз. Вернее, помогать безоговорочно. Относитесь к ним с эмоциональной щедростью. Отдавайте потому, что вы этого хотите, а не потому, что чувствуете себя обязанным. Я нахожу, что удовлетворение, которое я получаю, помогая другим и зная, что им лучше, - это награда, большая, чем все, что я могу получить взамен.
10. Приложите все усилия, чтобы оставаться на связи
В конце концов, для поддержания дружбы требуются постоянные усилия. Готовность приложить усилия-это то, что отличает хороших друзей от добрых друзей. Приглашайте своих друзей на свидания время от времени. В зависимости от интенсивности дружбы, нет необходимости встречаться каждые несколько дней или раз в неделю — наверстывать упущенное раз в месяц или раз в несколько месяцев может быть достаточно. Сила ваших отношений не измеряется тем, как часто вы встречаетесь. Для некоторых моих лучших друзей мы встречаемся только раз в несколько месяцев. Тем не менее, нет никаких сомнений в том, что мы тесно связаны и будем рядом друг с другом, когда это будет необходимо.
Если у вас обоих есть свой собственный набор обязательств, вам может быть трудно найти время вместе. Организуйте простую встречу, скажем, за обедом, чаем или ужином. Или вы всегда можете наверстать упущенное с помощью текстовых сообщений, онлайн-чата или телефонных звонков. Технология сделала общение настолько легким, что трудно не оставаться на связи.