Найти тему
Психология-Эксперт

Домашнее насилие

Еженедельная рубрика "ВЗГЛЯД ШАБШИНА" и наш эксперт Илья Шабшин в цикле публикаций о домашнем насилии.

   План спасения

Как бы странно это не выглядело со стороны, но многие женщины долго не решаются разорвать отношения с домашним тираном. Причины этого можно разделить на две группы. Первая: финансовая зависимость от мужа, отсутствие места, куда можно было бы уехать. Вторая: неуверенность в себе, мысли о том, что «я никому не нужна», страх одиночества.

   Первая причина типична для таких ситуаций, когда муж работает, а жена занимается детьми и домом и в материальном плане зависит от мужчины.

   Решение найти не всегда просто, но есть варианты.

   Мы живём не на необитаемом острове, и почти у всех есть родственники или друзья, к которым можно обратиться за помощью. Стоит преодолеть ложный стыд «выноса сора из избы», ведь речь идёт о сохранении здоровья, а может быть, и жизни. 

Расскажите о своей ситуации и скажите, что вам нужна помощь. Возможно, у вашей подруги есть жильё, куда вы сможете временно переехать. Возможно, ваши родственники помогут вам снять квартиру. «Стучите – и вам откроется».

   Кроме обращения за помощью, нужно хорошо подумать о собственных возможностях: вспомните, что вы умеете делать – головой или ручками, посмотрите, какие курсы вы могли бы пройти, чтобы потом найти работу? Выходите из роли жертвы и займите активную позицию. Напишите план «побега из тюрьмы» и поэтапно осуществляйте его.

Продолжение в нашей постоянной рубрике «ВЗГЛЯД ШАБШИНА»

Следите за нашими публикациями здесь или подписывайтесь на наш Instagram аккаунт .

Предыдущие материалы из цикла про насилие :

Не повышайте градус!

Тиранами рождаются или становятся?

ТРИ ПРИЗНАКА ДОМАШНЕГО МОНСТРА!