Видео-рецепт. Это очень красивый и низкокалорийный желейный десерт, который придется по вкусу и взрослым, и детям. Для зелёного желе вы можете выбрать любой сок зелёного цвета, например, из киви. Но в этом рецепте использован тархун для яркости и красоты.
Пищевая ценность блюда «Десерт Битое стекло» (на 100 грамм):
Калории: 50.9 ккал.
Белки: 4.5 гр.
Жиры: 0.9 гр.
Углеводы: 6.4 гр.
Ингредиенты рецепта «Десерт Битое стекло»:
- Клубничный сок - 100 мл.
- Апельсиновый сок - 100 мл.
- Напиток тархун - 100 мл.
- Йогурт натуральный - 250 мл.
- Желатин - 20 гр.
- Эритритол - 2 ст.л.
- Вода - 50 мл.
Как приготовить блюдо «Десерт Битое стекло»
Желатин размочить в небольшом количестве воды. Из соков приготовить желе. Чайную ложку набухшего желатина растворить в соке, нагревая и помешивая его, затем массу перелить в контейнер и убрать в холодильник до застывания. Готовое разноцветное желе нарезать. Оставшийся желатин нагреть на плите с добавлением воды до полного растворения. Смешать с йогуртом и добавить эритритол. Выложить нарезанное желе в глубокую миску, выстеленную пищевой пленкой. Залить йогуртной массой. Отправить в холодильник застывать на 6-8 часов.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось. Подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать первыми еще больше полезной информации от Calorizator.ru
Канал о правильном (здоровом) питании, относится к экосистеме сайта CALORIZATOR http://www.calorizator.ru
На сайте можно пользоваться совершенно бесплатно:
🍳 Анализатор продуктов | http://www.calorizator.ru/analyzer/products
🍳 Анализатор рецептов | http://www.calorizator.ru/analyzer/recipe
🏃 Анализатор расхода калорий | http://www.calorizator.ru/analyzer/body
🔐 Личный кабинет | http://www.calorizator.ru/cabinet
👫 Живой форум | http://forum.calorizator.ru
#желейный торт #торт без выпечки #желейный десерт #десерт #calorizator