Сегодня еще мой отвес составил -300гр итого -4.400.Вчера я уже кушала обычные мне продукты,но пока без мяса,не хочется нагружать свой организм после разрузки тяжелой пищей.Но с каким же удовольствием я ела вчера хрустящий салат и персики-это просто нечто!После гречи вкусовые рецепторы очистились и привычная пища кажется еще вкуснее.Сегодня еще безбелковый день,а завтра уже подключу в рацион курицу и индейку. Сегодня планирую сделать снова пробежку по парку,мне очень вчера понравилось,бодрость сохраняется до обеда. Муж заметил,что мое лицо похудело
Сегодня еще мой отвес составил -300гр итого -4.400.Вчера я уже кушала обычные мне продукты,но пока без мяса,не хочется нагружать свой организм после разрузки тяжелой пищей.Но с каким же удовольствием я ела вчера хрустящий салат и персики-это просто нечто!После гречи вкусовые рецепторы очистились и привычная пища кажется еще вкуснее.Сегодня еще безбелковый день,а завтра уже подключу в рацион курицу и индейку.
Сегодня планирую сделать снова пробежку по парку,мне очень вчера понравилось,бодрость сохраняется до обеда.
Муж заметил,что мое лицо похудело
