⠀
Перед растяжкой желательно размягчить тело..пластилин нужно размять, чтобы придать ему новую форму..тело интертно и если не заниматься им и не строить желательный вид, оно начнёт затвердевать и сохнуть..
⠀
Впрочем как и наш мозг 🧠 ..пользуясь привычными нейронными связями, жизнь постепенно передаётся в управление автопилоту, и при возникновении внештатных ситуаций требуется время на поиски капитана..часто это происходит через тревожное состояние, а иногда даже запускается сигнал бедствия..
⠀
Подобное можно заметить в споре двух людей, где каждый, избегая уязвимости, пытается доказать свою правоту и с пеной у рта раскидывается своими аргументами ради ощущения важности..силы, власти, безопасности..у каждого своё..
⠀
Но стоит поставить себя на место другого..а ещё в позицию наблюдателя..и послушать, поселедить за движениями, реакциями, чувствами..можно увидеть очень интересную игру..где каждый из участников просит, чтобы удовлетворили его потребность, но делает это зашифрованно, привычным ему способом..
⠀
Кто-то ввиду собственного запрета на выражение чувств вместо разговора прибегает к агрессии, кто-то закрывается ещё сильнее и утешает себя в дальнейшем разными веществами и препаратами..так внутренние установки ограждают от надвигающегося дискомфорта..
⠀
Общение с представителями своего вида - это один из основных источников радости и удовольствия..А воспитание, социальные стереотипы и предубеждения оказывают ощутимое влияние на развитие ещё с раннего детства, и далеко не всегда в результате мы получаем лёгкое и комфортное чувство при взаимодействии с людьми..
⠀
И попробовав хотя бы раз эксперимент - поменяться местами - мир перестанет быть прежним..to be continued..maybe..
#психология #психолог #психотерапевт #тревога #безопасность #Наблюдатель #потребности #чувства #эмоции #установки