Найти в Дзене
Пищевой релакс

Очень полезно!!!для твоей микрофлоры

Ферментированные помидоры🍅 Максимально полезный и простой рецепт. - без соли -в идеале у продуктов на должно быть соприкосновения с металлом. (Керамика ,стекло ,дерево ). Для наименьшего процесса окисления. -делаем надрезы ,глубокие ,чтобы можно было нафаршировать помидоры. -для начинки я взяла и нарезала: А также можете добавить :тмин, розмарин, орегано, семена горчицы ,гвоздику ,листик малины ...по вашему усмотрению. Помещаем их в баночку и заливаем рассолом: у нас это 1часть сока лимона и 7-10 частей воды . А для максимального обогащения можно сделать рассол из сельдерея. 1/1сок сельдерея/воды. Рассол должен покрывать полностью помидорки и доходить до краев ,чтоб не было пространства для воздуха . Накрываем ,после чего ставим на 6-12 часов при т 20-23г в благостное место ;)

Ферментированные помидоры🍅

Максимально полезный и простой рецепт.

- без соли

-в идеале у продуктов на должно быть соприкосновения с металлом. (Керамика ,стекло ,дерево ). Для наименьшего процесса окисления.

Для микрофлоры.
Для микрофлоры.
  • Для ферментации подойдут плотные плоды.

-2

-делаем надрезы ,глубокие ,чтобы можно было нафаршировать помидоры.

-для начинки я взяла и нарезала:

  • Петрушку
  • Укроп
  • Чеснок
  • Базилик

А также можете добавить :тмин, розмарин, орегано, семена горчицы ,гвоздику ,листик малины ...по вашему усмотрению.

-3

Помещаем их в баночку и заливаем рассолом: у нас это 1часть сока лимона и 7-10 частей воды .

А для максимального обогащения можно сделать рассол из сельдерея. 1/1сок сельдерея/воды.

Рассол должен покрывать полностью помидорки и доходить до краев ,чтоб не было пространства для воздуха .

Накрываем ,после чего ставим на 6-12 часов при т 20-23г в благостное место ;)

Во благо.
Во благо.