Быть счастливой очень легко. Пишешь в ежедневнике: «Завтра – день любви к себе», и вуаля – перед тобой поворот на счастье.
Это мой секрет идеального выходного: выделить день, когда перестаёшь крутиться белкой в колесе, выдыхаешь и смотришь, как мир крутится без тебя.
В такие моменты я люблю делать самое важное в жизни: объедаться мороженым и угадывать, на что похожи облака. Летать на роликах и наслаждаться книгами. Покупать любимым подарки, а себе – очередные отпадные туфли.
Потому что согласна с правилом муми-троллей: ваши планы не обязательно должны быть необычайными, чтобы сделать вас необычайно счастливыми. Достаточно сказать «да» своим маленьким «хочу», и будет вам хюгге, лагом и дзен.
В прошлую субботу мне хватило трёх:
Хочу №1. Завтрак из детства
Круглосуточно вести здоровый образ жизни вредно. Обязательно включите в меню идеальной субботы еду для удовольствия.
Отмотала себя в детство и вспомнила вкус бабушкиных блинчиков – ажурных, с нежной кислинкой, щедро политых сметаной и отправленных томиться в чугунке. Напекла маленькую стопочку. Не таких вкусных, как у бабушки, но зато под авторским «соусом» – мёдом с щепоткой корицы. Вместе с кружкой какао это не завтрак, а пища ангелов – согревает сердце.
Хочу №2. Побыть в тишине
Невозможно всегда быть общительным и приветливым. Иногда мы нуждаемся в тишине, и в этом нет ничего плохого. В поисках уединения побрела в лесопарк. Птицы, сосны, ветер и ноль людей – то, что надо для полного релакса.
Хочу №3. Кино-антидепрессант
Зарыться в подушки с мурлыкой-котом, мужчиной или плиткой шоколада (у кого что под рукой) и посмотреть новое кино – прекрасный план для вечера. В эту субботу компанию мне составил Джонни Депп в лице профессора литературы из фильма «Ричард прощается». Он вволю похулиганил, я от души посмеялась. Круто!
Я давно с собой договорилась: есть дела важные, а есть – главные. Сделать что-то в выходной для удовольствия – главное. Потому что именно это даёт мне силы и энергию для важных дел.
А что вы запланировали сделать для удовольствия в эти выходные? Пишите в комментариях.