От 20% до 75% людей как минимум один раз испытывали психологический абьюз в отношениях.
⠀
Я думаю многие слышали слова «абьюзер» и «абьюзивные отношения». Давайте разберемся про что это.
⠀
📖 Слово «абьюз» (abuse) означает плохое обращение, чаще используется для обозначения насилия: психологического, морального, физического и сексуального. Соответственно абьюзер - человек, который совершает насилие, а абьюзивные отношения - отношения в которых насилие присутствует. Абьюзером может быть и ваш близкий человек, и случайный прохожий, после «контакта» с которыми вы чувствуете себя разбитыми и подавленными.
Определение тирана не совсем подходит для абьюзера. Скорее, если перевести на наш язык, это манипулятор. С очень тонким расчетом, с очень правильным и тонким подходом.
Но манипулятор, у которого нет конкретной цели. Ему ничего не нужно от других. Он просто самоутверждается за чужой счет.
⠀
Жертва погружается в цикл абьюза постепенно: понижение самооценки и потеря личностных границ протекают медленно и часто остаются незамеченными.
⠀
Поговорим об основных признаках абьюзера:
⠀
- Идеализация партнера. В начале отношений абьюзивный партнер идеализирует свою жертву.
⠀
-Контроль. Это касается почти всего: поведения, одежды, дружбы, хобби, работы.
⠀
- Постоянная ревность. Беспричинная и вечная
⠀
-Эгоцентризм. Человек не думает о нуждах и желаниях своего партнера.
⠀
- Наличие двойных стандартов. Что запрещено партнеру, абьюзер позволяет себе с лёгкостью.
⠀
- Угрожающее поведение, запугивание, агрессивные выпады.
⠀
-По-разному ведет себя с вами наедине и в кругу знакомых. На людях может быть очень милым.
⠀
- Слишком быстрое развитие отношений. Быстрый переезд к нему, свадьба, дети.
⠀
-Отношения «качели». В абьюзивных отношениях наблюдаются постоянные перепады с «очень хорошо» до «очень плохо».
⠀