Псих о Психологии

Каждое восьмое убийство совершается из ревности (12–14% от общего числа). Вот такая статистика попалась мне на глаза. Страшно и грустно. И здесь речь не о «нормальной» ревности, о которой я уже писала ранее. Это ревность патологическая. В ее основе бездоказательные и безосновательные болезненные идеи неверности партнера. Это навязчивые, сверхценные или бредовые идеи. ⠀ Синдромом Отелло патологическую ревность назвали в 1955 году английские психиатры J. Todd и K. Dewhurst. Не все проявления этой патологии являются одинаковыми по степени своей опасности...

От 20% до 75% людей как минимум один раз испытывали психологический абьюз в отношениях. ⠀ Я думаю многие слышали слова «абьюзер» и «абьюзивные отношения». Давайте разберемся про что это. ⠀ 📖 Слово «абьюз» (abuse) означает плохое обращение, чаще используется для обозначения насилия: психологического, морального, физического и сексуального. Соответственно абьюзер - человек, который совершает насилие, а абьюзивные отношения - отношения в которых насилие присутствует. Абьюзером может быть и ваш близкий...

Рабочий способ, как перестать обвинять друг друга при ссорах. ⠀ Здоровые романтические отношения состоят из чувства безопасности, доверия, уважения, заботы, нежности, общих ценностей. ⠀ И когда в конфликтах на вас нападают, вы начинаете защищаться, так как теряете чувство безопасности. Эту проблему можно разрешить и начать лучше с честного ответа на вопрос «Хотите ли вы попробовать наладить отношения с этим человеком?» ⠀ Что я рекомендую сделать при ответе «Да»: ⠀ Выписать все ситуации, в которых вы обычно обвиняете партнёра...

Такая не очень приятная, но волнующая многих тема. Поговорим об изменах, а точнее их мотивах. Семейный психотерапевт Скотт Вулли выделяет 6 типов измен: 1. Романтическая измена Мотивы здесь - бегство от рутины повседневности или неких трудностей, туда, где много приятных переживаний и фантазий. Курортный роман – это романтическая измена. Длительные отношения, где нет совместного быта, но зато много ярких эмоций – тоже. В новой, энергетически заряженной связи люди ищут другое свое Я, такую свою...

Каждый человек периодически сталкивается с манипуляциями. Манипулятором может выступать кто угодно: родственники, сокурсники, друзья, партнёр, коллеги и боссы. Вы тоже можете быть манипулятором. И сегодня я хочу вам дать самый простой способ распознавания манипуляций — по фразам. Чаще всего они одинаковые или очень похожие. ⠀ Ну что, готовы ? ⠀ Я вот ради тебя...а ты... Это же всё ради нас... Ну я такой человек... Либо ты делаешь это, либо... После нашего с тобой разговора у меня голова разболелась...

Ребенок обижает других, дерётся, либо словесно оскорбляет, как правило сразу у родителей или педагогов возникает мысль о том, что у ребенка высокий уровень агрессивности. Но это может быть не так. Агрессия – форма поведения, которая причиняет вред человеку, животному или предмету. Но агрессия может быть защитная, когда ребёнок пытается отстоять свою территорию и защитить себя. В норме человек должен уметь защищать себя в этом мире, только в социально приемлемых формах. И наша задача в данном случае научить ребёнка этим социально приемлемым формам защиты себя...

Да, да! Именно так называет признаки разрыва в отношениях семейный психотерапевт Джон Готтман. Он изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. И выделил, в результате исследований 4 основных признака разрушения отношений: ⠀ 1️ Критика ⠀ Критика - это когда мы критикуем личность конкретного человека «Ты все время разбрасываешь носки!», «Ты вечно опаздываешь». То есть, он разбросал носки не потому, что забыл их убрать, а потому что он такой «плохой» человек. ⠀ 2️ Защита. ⠀ Например: «Ты все...

Наступает развод. ( По мне развод это всегда трагедия) Кажется, что когда процесс пройдет - все разрешится, но это не так. ⠀ Шквал эмоций накрыл позже, где-то через пол года, когда я осознала, что все разрушилось окончательно. И даже, то, что я сама хотела прекратить эти отношения не решало ситуации, я проходила все стадии развода так же как все. ⠀ Развод похож на потерю по своим этапам, это горевание, и проходит оно через несколько стадий: шок, гнев, торг, горевание и смирение. ⠀ 1️⃣ Стадия шока...

«Я не так умен, как они думают», «Лучше промолчать, не высказывать свое мнение, чтобы никто не заметил какая я глупая», «Я не достойна этого повышения» «Мне просто повезло и только» это самые распространённые примеры синдрома самозванца или как его еще называют «феномен обманщика» Синдром самозванца это неспособность человека принять свои успехи и достижения как свою личную заслугу. ⠀ Основные признаки «синдрома самозванца»: ⠀ ✔️ Приписывание своих успехов удаче, воле случая, моменту ⠀ ✔️ Согласие...

Эта статья в основном касается женщин, но будет полезной и для мужчин. Каждая женщина проходит через общественный плевок «с тобой что-то не так»: ⠀ - Недостаточно худая. Слишком жирная. - Тощая и уже видны одни кости, потолстей! - Ключицы недостаточно аристократично видны, выгнись на фото. И грудь вперед! - Перекачалась. Кубики на животе — это для мужчин. ⠀ Я тоже через это прошел. Когда я был толстый, меня редко кто обзывал, но я слышал от родственников «поменьше кушай, а то не будешь дамам нравиться»...

Одна проблема создаёт цепочку других. Так, например, из-за отсутствия проявления собственных границ в любых отношениях у вас могут сливаться ресурсы. Из-за нехватки сил вы откладываете дела. Из-за прокрастинации вы недовольны собой и у вас теряется мотивация. ⠀ Поэтому давайте проверим, есть ли у вас проблемы с ЛГ?👇🏻 Иногда вы по-доброму советуете или помогаете человеку, а он не отвечает взаимностью. Или вовсе обижает, грубит, отказывается от помощи агрессивно. ⠀ Вам трудно отказать человеку в просьбе...