Что вы знаете о пищеварении? То, что в нашем организме за него отвечает желудочно-кишечный тракт?
У большинства людей где-то здесь и заканчиваются познания о ЖКТ и процессе пищеварения. Когда в животе ничего не болит, то мы не обращаем внимания на такую важную часть нашего организма, как ЖКТ. Мы «складываем» в себя все подряд, совершенно не задумываясь о последствиях.
В то же время:
❣️ ЖКТ – это очень важный входной барьер нашего организма, через него поступают питательные вещества, которые потом участвуют во всех процессах, происходящих в организме.
❣️ примерно 70% хронических заболеваний других органов надо начинать с лечения желудочно-кишечного тракта, потому что они являются лишь следствием проблем в ЖКТ.
❣️ если система пищеварения дает сбой, то ждите: лишний вес, проблемы с метаболизмом, обострение хронических заболеваний (причем не только органов ЖКТ), появления новых болезней.
❣️ кишечник является одним из самых сложных органов в нашем организме. Он напрямую связан с мозгом и от его состояния очень сильно зависит наше благополучие.
❣️ кишечник защищает наш организм от опасных заболеваний и инфекций, благодаря полезным бактериям. Но в то же время он и сам может стать причиной болезни из-за размножающихся вредных бактерий.
❣️ микробиота (состав бактерий) кишечника может быть изменена одной нормализацией питания.
Это лишь некоторые факты о пищеварении, которые вам надо знать.
Мы не привыкли заботиться заранее о здоровье своего ЖКТ, нас этому не учили. Стресс, антибиотики, переработанные продукты, привитые в детстве неправильные пищевые привычки – все это очень сильно влияет на состояние ЖКТ и весь организм в целом.
Очень много проблем можно решить лишь только одной нормализацией пищеварения и детоксом организма.
Вы думаете это сложно?
Вовсе нет. Надо будет просто поменять некоторые вредные пищевые привычки на полезные.
А как это сделать я расскажу вам на бесплатном вебинаре «Нормализуем пищеварение», который состоится в моем канале Телеграмм 10 июля в 19-00 по Московскому времени.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВЕБИНАР