Устройство мочевой системы
Почки, напоминающие по форме бобы, являются производящим центром мочевой системы. Почки очищают кровь, когда она проходит через них; моча - это побочный продукт данного процесса.
Путь мочи
Моча, выработанная почками, спускается по мочеточникам - трубкам длиной около 30 см - и накапливается в растягивающемся вместилище, называемом мочевым пузырем.
Потребность к мочеиспусканию
Когда пузырь достигает определенного уровня заполнения, человек чувствует потребность к мочеиспусканию. Наконец моча отправляется вниз по маленькой трубочке, называемой мочеиспускательным каналом, и покидает организм.
Инфекции и женский мочеиспускательный канал
Мочеиспускательный канал (уретра) гораздо длиннее у мужчин (около 20 см), чем у женщин (менее 5 см). Поэтому у женщин бактериям не приходится проникать особенно далеко, чтобы начать размножаться в мочевом пузыре.
Болезненное мочеиспускание
Иногда мочеиспускание может вызывать неприятные ощущения. В большинстве случаев это происходит из-за инфекции мочевых путей.
Как происходит инфицирование
Обычно бактерии вымываются из уретры (мочеиспускательного канала) при мочеиспускании. Но мочевые пути могут быть инфицированы, когда бактерии прокладывают себе путь наверх и начинают размножаться в мочевом пузыре.
Инфекция мочевых путей может поражать мочеиспускательный канал - это заболевание называется уретритом. Она может раздражать мочевой пузырь или вызывать в нем спазмы - это заболевание называется циститом. Если инфекция распространяется дальше, на мочеточники и почки, возникает заболевание, называемое острым пиелонефритом.
Опасная зона
Чем ближе инфекция подбирается к почкам, тем опаснее она становится. Большинство инфекций моче-вых путей ограничиваются уретрой и мочевым пузырем, т.е. нижней частью мочевых путей. Поэтому врачи называют инфекции мочеиспускательного канала и мочевого пузыря инфекциями нижних мочевых путей.
Почему женщины рискуют больше
Болезни мочевых путей поражают почти в 10 раз чаще женщин, чем мужчин, - возможно, потому, что у женщин уретра гораздо короче. Риск таких инфекций значительно возрастает, когда молодая женщина начинает половую жизнь.
Инфекции мочевых путей нередки и у детей. У мужчин и у детей они могут происходить из-за анатомических отклонений.
Другие причины болезненного мочеиспускания
Болезненное мочеиспускание иногда происходит вследствие раздражения уретры, вызванного следующими причинами:
• гидромассажные ванны;
• женские дезодоранты;
• ароматизированные моющие средства;
• некоторые стиральные порошки;
• другие вещества, входящие в контакт с мочеиспускательным отверстием.
Симптомы болезненного мочеиспускания
При инфекции нижних мочевых путей обычно бывают:
• более срочная потребность в мочеиспускании;
• более частая потребность в мочеиспускании;
• боль или жжение при мочеиспускании.
Иногда возможны также:
• кровь в моче;
• выделения из пениса;
• зуд при мочеиспускании;
• боль внизу спины, живота или в области мочевого пузыря;
• тошнота;
• рвота;
• жар;
• озноб;
• общее недомогание.
Что следует делать при болезненном мочеиспускании
Надо поскорее отправиться к врачу. А до этого можно положить на нижнюю часть живота согревающий компресс, чтобы облепить боль.
Что предпринимают врачи при болезненном мочеиспускании
При инфекциях нижних мочевых путей врач назначает антибиотики, чтобы уничтожить бактерии, вызвавшие инфекцию. Обычный курс лечения - 7-10 дней. Врач может предписать прием антибиотика только в течение 3-5 дней или однократную дозу препарата.
В период лечения делаются анализы мочи, чтобы определить, успешно ли уничтожается инфекция. В зависимости от ее причин может понадобиться лечение и сексуального партнера больного.
Последующие советы помогут быстрому выздоровлению при инфекции мочевых путей.
Правильно принимайте лекарства
• Принимайте лекарства согласно назначениям врача и в течение срока, предписанного врачом.
• Не прекращайте прием слишком рано (многие отказы-ваются от лекарств, как только почувствуют себя лучше). Инфекция может еще находиться в организме и без антибиотика снова усилится.
• Следите за тем, что вы едите и пьете.
• Выпивайте около 3 литров жидкости в день, лучше воды. Это поможет вам мочиться достаточно часто и сильно, чтобы вымывать бактерии из нижних мочевых путей.
• Ешьте пищу с высоким содержанием кислот, это сделает мочу более кислой, что замедлит рост бактерий. К такой пище относятся орехи, сливы, хлеб из цельною зерна, клюква, фруктовые соки.
Однако если вы принимаете сульфаниламидные препараты, не пейте клюквенного сока. Высокое содержание в нем кислоты может помешать действию лекарств.
• Сократите потребление молока и других продуктов с высоким содержанием кальция.
Как избежать инфекций мочевых путей (для женщин)
• Меняйте белье ежедневно.
• Носите хлопчатобумажное, а не нейлоновое белье.
• Не надевайте тесных джинсов и брюк: они мешают циркуляции воздуха.
• Принимайте душ, а не ванну. В воде, налитой в ванну, содержатся бактерии, которые могут проникнуть в мочевые пути. Если вы все же предпочитаете ванну, не пользуйтесь гидромассажем и маслами для ванн.
• Избегайте ароматизированных спреев для влагалища.
• Не пользуйтесь при стирке нижнего белья сильными отбеливателями и стиральными порошками.
• Ограничьте потребление кофе, газированных напитков и спиртного. Эти напитки раздражают мочевой пузырь.
• После подмывания вытирайтесь спереди назад. Это предотвратит попадание в мочевые пути бактерий из заднего прохода.
• Пейте больше воды - столько, чтобы мочиться каждые три часа.
• Мочитесь каждый раз, когда почувствуете потребность. и полностью опорожняйте мочевой пузырь. Моча, остающаяся в пузыре, способствует развитию бактерий.
• Мочитесь до и особенно после половых сношений.