Реклама нам говорит:"Принимайте витамины для блестящих волос и здоровых ногтей". На самом деле толку от таких витамнов почти нет. Всегда нужно консультироваться с врачом и назначать конкретное лечение, если есть проблема. К тому же, от поливитаминов иногда больше вреда, чем пользы. Например, они могут снижать эффективность других лекарств. Ещё один минус поливитаминов в том, что концентрация гораздо больше, чем нужно для дневной нормы. А переизбыток витаминов и минералов хуже, чем их недостаток. БАДы для похудения. Пищевые добавки помогают похудеть только потому, что туда добавляют сильнодействующие лекарства (например, сибутрамин).
Реклама нам говорит:"Принимайте витамины для блестящих волос и здоровых ногтей". На самом деле толку от таких витамнов почти нет. Всегда нужно консультироваться с врачом и назначать конкретное лечение, если есть проблема.
К тому же, от поливитаминов иногда больше вреда, чем пользы. Например, они могут снижать эффективность других лекарств.
Ещё один минус поливитаминов в том, что концентрация гораздо больше, чем нужно для дневной нормы. А переизбыток витаминов и минералов хуже, чем их недостаток.
БАДы для похудения. Пищевые добавки помогают похудеть только потому, что туда добавляют сильнодействующие лекарства (например, сибутрамин).