Найти в Дзене
Сайкина Кухня

ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ

Всем привет! Сегодня будем готовить вкусный овощной салатик. Очень вкусный и легкий салат, будет в самый раз не только для тех кто на диете но и для истинных гурманов :) Ингредиенты: 1) 100г твердого тёртого сыра 2) 1 кабачок или 2 цуккини 3) 2 сладких перца 4) 2 луковицы 5) 2 моркови 6) 3 баклажана 7) 4 помидора 8) 1 веточка базилика 9) Соль и черный молотый перец 10) 4 ст ложки растительного масла Приготовление: И так начнем :) Очищаем кабачок от кожуры и семян, затем режем дольками. Если будете использовать цуккини, то очищать нет нужды. Берем морковку и очистив, нарезаем тонко, кружочками или соломкой. Помидоры, баклажаны так же следует порезать кружочками, а вот перец и лук – кольцами. Затем посолите, поперчите и заправьте маслом все овощи, за исключением лука. Выложите все овощи в форму и запекайте в течении 30-40 минут. Готовые запеченные овощи посыпьте луком, измельченным базиликом и сыром. Приятного аппетита! Если вам понравилась статья, то жду вас на своей странич
Оглавление

Всем привет! Сегодня будем готовить вкусный овощной салатик. Очень вкусный и легкий салат, будет в самый раз не только для тех кто на диете но и для истинных гурманов :)

Ингредиенты:

1) 100г твердого тёртого сыра

2) 1 кабачок или 2 цуккини

-2

3) 2 сладких перца

-3

4) 2 луковицы

-4

5) 2 моркови

-5

6) 3 баклажана

-6

7) 4 помидора

-7

8) 1 веточка базилика

-8

9) Соль и черный молотый перец

-9

10) 4 ст ложки растительного масла

Приготовление:

И так начнем :) Очищаем кабачок от кожуры и семян, затем режем дольками. Если будете использовать цуккини, то очищать нет нужды. Берем морковку и очистив, нарезаем тонко, кружочками или соломкой. Помидоры, баклажаны так же следует порезать кружочками, а вот перец и лук – кольцами. Затем посолите, поперчите и заправьте маслом все овощи, за исключением лука. Выложите все овощи в форму и запекайте в течении 30-40 минут. Готовые запеченные овощи посыпьте луком, измельченным базиликом и сыром.

Приятного аппетита!

Если вам понравилась статья, то жду вас на своей страничке :)