Нужно иметь в виду, что нарциссическое расстройство личности (НРЛ) совпадает по спектру со многими расстройствами. Никто из нас не может на 100% быть нарциссом или не быть им вовсе. Все, о чем мы можем судить — это то, как психологическое состояние влияет на нашу собственную жизнь, приводя ее к лучшему или к худшему.
Можете ли вы точно сказать, что встречаетесь или находитесь в отношениях с нарциссом? Многие терапевты признают, что часто вы не можете осознать, по крайней мере в начале отношений. Они же не носят на лбу плакат с рекламой. На самом деле все может быть наоборот.
Например, остроумие, которым владеет человек с данным расстройство, часто может чувствовать себя нормальным и даже возбуждающим в течение длительного периода времени. Он (она) может быть просто умным, забавным, хвастливым или экспертом в чем-то.
Они могут находиться в таком состоянии как весь день, сбивая вас с ног своим чувством юмора и историями. Но, когда они расскажут несколько печальных историй о своем детстве, вы, возможно, будете пойманы на крючок, думая, что вы тот человек, который может заполнить их эмоциональные пробелы.
В конце концов, вы именно тот человек, к которому они обращаются за таким вниманием и заботой. Их обычно тянет к людям, которые кажутся более стабильными, чем они сами.
John Kift говорит об этом так: «Почему нас вообще привлекают нарциссы? Ну, потому что они могут быть харизматичными. Поскольку они должны быть в центре внимания, они привлекают к себе внимание очень долгое время. Они создали свою харизму, которую вы считаете уверенностью. Но вы этого не знаете. Пока не поймете, что это не уверенность, а на самом деле неуверенность».
В какой-то момент вы можете понять, что ваши отношения далеки от идеального (два человека, которые так заботятся друг о друге, что ставят интересы другого на первое место), поэтому
Задайте себе следующие вопросы:
- Как часто любопытство вашего партнера заставляет его спрашивать о вашем дне, друзьях, чувствах или переживаниях? Они слушают, а затем задают вопросы, чтобы помочь вам?
- В повседневных ситуациях ваш партнер задает вопросы другим во время разговора и позволяет ли им "блистать"? Когда другие занимают центральное место в разговоре, ваш партнер смотрит в сторону, уходит, выглядит скучающим?
- Часто ли ваши споры имеют один и тот же шаблон, как заезженная пластинка? Как гром среди ясного неба что-то расстраивает вашего партнера (это кажется незначительным или даже глупым в общем), но вызывает у него серьезные эмоциональные неудобства, смущение или беспокойство, и он указывает пальцем на вас как на причину своего изменения настроения. Это может быть запах или вы одеваетесь старомодно, и вдруг у вас обнаруживается плохой вкус, или у него нет чего-то под рукой для его непосредственных нужд.
- Считаете ли вы, что единственное и по-настоящему счастливое время, которое вы проводите со своим партнером – когда вы вместе находитесь вдали от дома? Проводить время с семьей? На курорте? С друзьями? Он (она) ведут себя наилучшим образом только тогда, когда вы не в своей стихии?
- Интересуется ли ваш партнер чем-то новым, иногда рискуя потерпеть неудачу? Новый танец, новая работа, новое хобби? Или они списывают все со счетов не попытавшись?
- Как он(она) справляется с гневом? Становятся ли более агрессивными до такой степени, что вы чувствуете угрозу, или все-таки у него(нее) есть присутствие духа, чтобы успокоиться и покинуть вас на некоторое время?
Andrea Bonoir (Ph. D.) говорит: «Почти у всех нарциссических людей эгоцентризм потенциально может вызвать проблемы в отношениях, но не все они будут оскорбительными в классическом смысле. Однако, нарциссизм сочетается с определенными дополнительными факторами риска, и данное сочетание может быть действительно тревожным».
- Насколько благосклонен ваш партнер, когда вы хотите провести время со своими друзьями? Есть ли у него(нее) свои близкие друзья? Говорят ли они вам, что восхищаются тем, как вы поддерживаете дружеские отношения, и поощряют вас «уйти» от них только ради вашего собственного психического здоровья?
Люди с НРЛ обычно не испытывают чувства сопереживания и не интересуются жизнью других, более обвиняя последних в своих собственных затруднениях.
Они находятся в вакууме, так как чрезмерное любопытство к самому себе может вызвать у них отрицательные чувства, которые они давно подавляли, а подлинное любопытство и изучение других может заставить их чувствовать себя еще более неадекватными.
Если вы находитесь в компании, где есть люди с НРЛ, последнее, что вы захотите обсудить — это то, как они проявляют черты расстройства. Это только разозлит их или заставит защищаться, и вас могут обвинить в том, что вы пытаетесь быть их «мозгоправом» или родителем.
Ближе к сути
Если вам трудно или невозможно жить с человеком, страдающим данным расстройством, помните, что жизнь коротка.
Те, кто думают о партнере, чье поведение соответствует НРЛ, часто решают, что им лучше разойтись. Страдающий НРЛ может никогда не измениться и не видеть причин для получения помощи. У всех нас есть только собственное время, и мы должны понимать, как мы хотим его провести. Жизнь с таким человеком можно сравнить с выбором обнять кактус.
Главное понимать, что не вылечите своего партнера, будучи хорошим примером и постоянно осыпая его вниманием. К сожалению, любовь не побеждает все расстройства. Пребывание с ним(ней) может сделать вас пособником, нанося ущерб не только себе, но и детям, которых вы можете воспитывать вместе. Так как дети растут, думая, что это нормальные отношения, и, вероятно, приведет их в конечном счете к психиатру.
Спасибо за внимание и следите за своим здоровьем!
Источник https://psy-you.ru/