Знаете, что такое «кислородные дни»? Это когда вы делаете что-то новое или необычное для себя. Идея в том, чтобы дать мозгу переключиться. И при правильном подходе вы получаете эффект маленького отпуска. Я практикую «кислород» давно и не только на выходных. Сейчас поделюсь моими способами разнообразить жизнь. А вас попрошу продолжить этот список, чтобы обменяться идеями.
Итак:
1. Провести выходные в отеле. Даже если отель в вашем городе. Важно, чтобы было интересно и ново.
2. Поехать в аква-парк всей семьей или с любимым/друзьями.
3. Попробовать новый вид спорта или отдыха. Например, с гонять в веревочный парк.
4. Устроить день музеев и искусства. Посещать выставки, рисовать самим, гулять и наслаждаться классической музыкой.
5. Попросить друга или любимого придумать день за тебя. Это классный способ выдохнуть в целом, ты не знаешь, что придумает человек :)
6. Попробовать то, что давно хотелось, но никогда не делал: скалодром, картинг, необычная экскурсия, кулинарный мастер-класс и т.д.
7. Уехать в маленькое путешествие на машине с ночевкой (очень люблю и часто практикую).
А ваши идеи? Делитесь в комментариях, давайте соберем список:))
_____________________________________
Больше идей в моем посте в инстаграм. Приходите:))
