Эти овощи удивят вас, (а рядом с одним, возможно, вам предстоит задержаться до конца жизни, дай вам бог сил), я не сомневаюсь, ведь для кого-то они давние друзья, а кому-то и в голову не придёт, что полезное может быть в простом и обычном! И не обязательно искать заморские чудо-овощи, посмотрите на родное и близкое, ребятки.
Итак, КАПУСТА!!!
Самый лучший продукт для женской энергетики! Уравновешивает гормональный фон, положительно влияет на репродуктивную функцию.
Если вы будете ежедневно употреблять в пищу капусту, это окажет прекрасное действие на эмоциональный фон, успокоит взрывоопасных, сделает женщину привлекательной и поможет раскрыть её внутреннюю сексуальность.
Для вас, мои дорогие, брокколи, краснокочанная, белокочанная, брюссельская и цветная капуста.
Ну что, бежим хрустеть?
Идём дальше. И это КАРТОФЕЛЬ. Да, наш хлеб, наша палочка-выручалочка в любой день, основное блюдо и то, что может входить в состав салата.
Укрепляет иммунную систему, в нём есть мощное антивирусное средство (лизин), которое вырабатывает коллаген.
Картофель - важный углевод для наших мышц, печени и мозга. Не обязательно садить, полоть и копать. В ближайшем супермаркете картошка всегда рада вашим объятиям.
Третий друг нашего стола - ОГУРЕЦ.
Да это просто волшебный продукт для вашего здоровья!
Свеженький огурчик содержит магний, калий, кальций, фосфор, кремний. Именно этот овощ активно увлажняет кожу, состояние волос и ногтей также в ведении этого овоща. Он помогает выводить продукты обмена, очищает кишечник, укрепляет иммунитет.
Следующий незаменимый товарищ, который по душе многим из-за своих потрясающих вкусовых качеств, - ПОМИДОР! Я готова его поглощать каждый день. С солью, с сахаром, с чёрным хлебом и сливочным маслом, в салате, да при любых условиях трудно отказаться от потрясающего томата в своём рационе.
Помидорка содержит полезные кислоты, которые положительно влияют на работу всех систем нашего организма.
В дружбе с мясом пищевые процессы ускоряются. При ежедневном употреблении нормализуется холестерин, укрепляется иммунитет, гемоглобин приходит в норму. В период ОРВИ помидоры особенно полезны!
Пятый потрясающий и коварный, интригующий и не совсем близкий для нас .. Та-дам!!!
Это СЕЛЬДЕРЕЙ! Да, мои голубчики, он. Вы разочарованы? Удивлены? Вам противно одно его упоминание или ваша связь с ним однажды и навсегда?
Он не оставляет нас равнодушными, потому что потрясающе притягателен в своей загадочности для некоторых.
Успокоить ваши нервы поможет сельдерей!
Он замедляет старение, настраивает пищевые функции на должный лад, нормализует работу сердца.
Эта овощная культура дарит организму важные витамины и элементы, укрепляет стенки сосудов, помогает предотвратить появление атеросклероза.
Выводит из организма шлаки, токсичные вещества, восстанавливает работу почек.
Ребятки, перед употреблением стоит найти инфу о противопоказаниях.
Больше всё-таки рекомендую присмотреться к стеблевому сельдерею, так как именно он используется для приготовления чудодейственного сока, на полезных качествах которого мы обязательно как-нибудь остановимся в наших постах.
Всем здоровья!
Подписываемся, чтобы быть с нами на одной волне! 👋🏻