Знаете, что самое главное в отношениях? Время, которое вы проводите вместе. С детьми, с любимым человеком, с родителями, с друзьями. Вы разговариваете, вы смотрите в глаза, вы касаетесь друг друга. Вы даже без слов понимаете мысли, переживания, эмоции. Вы считываете их по выражению лица и положению тела, вы мгновенно отзываетесь на них, вы готовы проявить участие. Когда вам нужно поговорить по душам или разобраться в сложной ситуации, единственное, что вам действительно нужно - это время вместе. Чем сложнее ситуация, чем сильнее эмоция - тем больше времени. Если у вас нет времени друг для друга, то нет и отношений. Не может быть.
А есть у вас отношения с самим собой? Время наедине с самим собой? Время, не занятое обдумыванием или планированием? Время без ноута, без телефона, без социальных сетей, без людей вокруг? Время, когда вы действительно можете услышать (и выслушать) себя самого? Куда вы идёте? Чего вы хотите? Кто ещё идёт рядом с вами?
Отношения с самим собой - самые главные отношения в нашей жизни. Без них невозможно строить никакие другие отношения, просто потому что вы не будете понимать до конца: эти ли отношения вам нужны, эти ли события, эти ли люди. Прежде всего, нужно понимать себя самого. Вы действительно хотите быть с этим человеком или устали от навязчивых вопросов окружающих, когда же вы наконец выйдете замуж? Вы хотите детей или просто "уже пора" или "потом будет поздно"? Вам на самом деле интересна ваша работа или вы боитесь не найти другую? Вашему ребёнку интересно идти в школу, или Вы просто никогда не думали о том, что в школу можно и не ходить? Кто вы? Всё, что вы делаете в жизни, это - чтобы что?
Отношения с самим собой - не исключение. Самое главное в отношениях с самим собой - время, которое вы проводите вместе. Вместе - с самим собой. Искренней. Настоящей. Неудовлетворённой. Ищущей. С собой, которая не жена/мать/дочь/соседка/подруга/менеджер среднего звена. С собой, которая я. Некоторые люди настолько мало времени проводят с собой, что даже не могут сказать, что они любят есть на завтрак, в какое время им удобно ложиться спать, какая музыка им нравится (и нравится ли музыка вообще). Не знают, что им нравится больше, звуки или запахи, тактильные ощущения или вкусовые.
Время для самого себя так сложно найти. Сразу образуется множество недоделанных дел, которые именно сейчас самое время доделать. Сразу вспоминается, что надо позвонить, заехать, забрать, отдать, купить, и так до бесконечности. Даже когда нет никаких дел, мы не находим время на себя. Рука автоматически тянется к телефону: посмотреть уведомления, почитать новостную ленту в соцсетях, пролистать чужие фотографии в инстаграме.И проходит минута, пять, десять. То самое время, которое мы снова не нашли - для себя самого. А ведь если нет времени, то нет и отношений.
Завтра рано утром я сажусь в самолёт. Потом ещё в один. Потом ещё. Совершенно одна. С ноутом, лёгким рюкзаком и паспортом. У меня начинается вот это самое время для отношений с самой собой.
