Если не хочется много читать, то вот четкий список.
Как себя проявляет человек с нарциссическим характером:
1. Нуждается в постоянном подтверждении своей значимости.
2. Все ранжирует и стремится к лучшему.
3. Выглядит самоуверенным и самодостаточным.
4. Критикует и осуждает других.
5. Перфекционист.
6. Эмоционально недоступен, имеет сложности с выражением эмоций. В частности, очень сложно признавать вину и благодарить.
7. Верит в свою уникальность.
8. Манипулирует и использует других, потому что верит, что все что-то ему должны.
А вот подробнее для тех, кто заподозрил неладное:
Главное, что нужно знать про нарциссическую личность: все ее усилия направлены на поддержку самоуважения. При этом человек не чувствует себя значимым, хорошим и достойным уважения без одобрения со стороны. Нужно, чтобы моя ценность отражалась в глазах людей, которые на меня смотрят, и только таким образом я могу получить представление об этой своей ценности. Перечитайте это предложение, в нем самая суть!
Все люди в той или иной мере чувствительны к мнению окружающих, но обычно мы имеем укорененное, собственное представление о том, что мы хорошие, ценные и вообще огонь. А человеку с нарциссическим характером нужно постоянно получать подтверждения своей ценности, эта потребность затмевает остальные и человек становится сконцентрирован только на себе.
Все особенности поведения таких людей связаны с этой потребностью. Например, они склонны все ранжировать и выбирать самое-самое лучшее, даже если нужно им было другое. Самый лучший телефон, самый лучший ВУЗ, даже партнер должен быть самый лучший. При этом игнорируются реальные особенности партнера, он идеализируется. А через некоторое время, когда накапливаются конфликты и недовольство, нарциссический человек наоборот - обесценивает партнера и тот начинает выглядеть никудышным. То есть у таких людей нет представления о том, что каждый человек имеет уникальные особенности и «неидеальности», и что в целом это ок.
Нарциссический человек выглядит самоуверенным, самодостаточным, переоценивает свои способности, а других людей, наоборот, критикует и осуждает.
Еще они перфекционисты. Стремятся к чему-то идеальному, но при этом недостижимому. При этом нарциссические люди могут достигать больших успехов в самой разной деятельности, но главным все равно остается мнение окружающих и престиж. Почувствовать себя достойным уважения можно только обладая чем-то замечательным или будучи причастным к чему-то великому.
Часто это эмоционально недоступные люди. Они стремятся не демонстрировать чувства, потому что считают, что это делает их слабыми и уязвимыми. Т.е. им очень сложно признавать и выражать любовь, ревность, симпатию, злость, обиду и любые чувства, которые бы значили, что другой человек им важен.
Ирония в том, что именно выражение этих чувств и составляет основу здоровых отношений, которые очень нужны нарциссическим людям, но при этом они испытывают огромные трудности в том, чтобы их создавать. А окружающим и вовсе кажется, что такие люди не нуждаются в близости, потому что люди нарциссического характера мастерски скрывают не только чувства, но и потребности. По их мнению, если тебе что-то нужно, то эта потребность или желание делает тебя слабым, нуждающимся и достойным отвержения.
Стоит ли говорить, насколько это обедняет их отношения и как тяжело жить с такими установками внутри. Следующий текст будет о том, как люди нарциссического характера видят мир, с какими чувствами чаще всего сталкиваются и с какими демонами борются.
Какие признаки совпали у вас? А может остались вопросы? Отвечу в комментариях!