Красивый, вкусный, а главное сытный салат на ужин и без вреда для фигуры. Такой салат отлично подойдёт не только для ужин, но и на праздничный стол, он красиво смотрится на столе и очень он легкий🤗
Для приготовления понадобится:
- Свежий огурец
- Свежие помидоры (лучше черри)
- Болгарский перец
- Консервированная фасоль
- Красный репчатый лук
- 1-2 листа пекинской капусты
- Куриная грудка или грудка индейки
- Зелень по вкусу
- Соль
- Перец
- Греческий йогурт для заправки (на самом деле данный салат можно заправить чем угодно: оливковое масло, кунжутное масло, сметана 10%, греческий йогурт или любым другим соусом, который входит в ваш рацион)
Способ приготовления:
- Отвариваем мясо в подсоленной воде
- Моем все овощи и зелень
- Нарезаем мясо, овощи и зелень, добавляем фасоль
- Заправляем салат, солим и перчим по вкусу
- Перемешиваем
Вот и все готово, все быстро и просто, а главное очень вкусно!
Приятного аппетита!!!
Данный салат так же можно приготовить и с тунцом, тогда вообще салат можно сделать за 5 минут, все нарезал, высыпал и смешал 😊