Многие, кто красит волосы, знают, как меняется структура волос со временем. Конечно, не сразу после первой покраски. Но если это происходит из месяца в месяц, то изменения в качестве структуры волос становятся очень заметны. Особенно хорошо это можно заметить на длинных волосах. Шевелюра становятся менее «живая». Если рассмотреть волосинку, то можно увидеть, как она утончается ближе к кончику.
На этих фото, сделанных под микроскопом, можно даже увидеть, как выглядят эти повреждения
Хорошо бы не красится, чтобы не травмировать волосы. Но если, ты уже красишь волосы, тебе нравится и собираешься продолжать процедуры окрашивания, то что делать?
Есть ли способ помочь своим волосам сохраниться?
Делиться я могу только своим опытом, потому как другого нет)). Я красила волосы около 10 лет ежемесячно. Ну это как бывает обычно – один раз покрасишь и потом постоянно приходится поддерживать цвет, потому что отросшие корни ну прям раздражают! Уже и волосы бывают на солому похожи, а подстричь жалко – столько отращивала, и не красить не можешь – некрасиво отрастают. Ну или седина у человека, и принято решение красить. Приходится помогать своему организму справляться с последствиями. Я бы посоветовала обратить внимание на следующие пункты:
1. Выбирать краску без аммиака или натуральные красители. Сейчас есть целые направления в окрашивании волос щадящими методами. Стоит погуглить и изучить этот вопрос.
2. Соблюдать питьевой режим. Организму нужна чистая вода не только для пополнения запасов, но и для замены. Чтобы он мог выводить с водой накопившиеся яды и токсины. Да! Краска отравляет. Пусть незаметно. Но организму нужно избавляться от этих веществ.
3. Питаться сбалансированно, чтобы организму хватало необходимых микро и макроэлементов, и витаминов. Чтобы были силы и возможность для восстановления (поврежденных волос, в частности). Употребляйте больше свежих овощей, фруктов, зелени. Пейте свежевыжатые соки. Меньше употребляйте обработанной рафинированной еды.
4. Проявляйте активность. Делайте зарядку, гуляйте пешком, катайтесь на велосипеде, занимайтесь йогой или танцами. Выбирайте, что вам по душе. Ведь, именно физическая активность заряжает организм энергией для жизни, чтобы все процессы работали как часы.
5. Маски для волос. Питательные, увлажняющие, поддерживающие. Тут нужно выбирать индивидуально, что понравится вашим волосам.
Сегодня я поделюсь рецептом своей маски. Она очень простая, и очень эффективная. Содержит желатин – продукт животного происхождения. Который представляет собой белок, практически в чистом виде, богат аминокислотами и коллагеном. В интернете можно найти очень много информации о составе и свойствах.
Разные мнения
Перед написанием этой статьи, я почитала отзывы людей, использующих желатиновые маски. Были как восторженные отзывы, что «чудо как восстанавливает волосы» и является «процедурой ламинирования волос в домашних условиях», так и негативные, что волос становится жестким, что не могли убрать желатин с головы.
Я понимаю и тех и других, сейчас объясню почему. Впервые я начала использовать маску из желатина лет 20 назад. Чистый желатин, разведенный в воде, наносила на всю голову.
Из плюсов: Волосы становились реально крепче и сильнее.
Из минусов: Если желатин подсыхал, его было трудно смыть. Если в желатине были нерастворенные комочки, то они и при смывании доставляли неприятности.
Но! Человек всегда делает выводы и ищет, что лучше. Такова наша природа.
Я немного изменила рецепт, что позволило мне сохранить и приумножить плюсы и устранить минусы. Знакомьтесь, рецепт маски, которую я использую последние лет пять. Делаю ее где-то раз 1-2 недели. А вообще, когда читала отзывы, кто-то написал, что желатин для волос нельзя использовать чаще 2 раз в неделю. Поэтому, считаю, что интуитивно выбрала интервал правильно. Организм всегда подсказывает, что и когда ему нужно. Забыла, значит не надо сейчас. Вспомнила, значит есть необходимость))
Рецепт
1 чайную ложку натурального желатина развести в 65-70 граммах кипятка. Не кипячу (свойства теряются при кипячении). Просто размешиваю желатин в воде до полного растворения, чтобы не осталось никаких крупинок.
Добавляю 1 или 1,5 столовой ложки нерафинированного кокосового масла первого холодного отжима. Хотя, уверена, что можно использовать любое хорошее качественное масло, которое любят ваши волосы.
Размешиваю. Немного остужаю при постоянном помешивании, чтобы желатин не начал застывать. Хорошо теплую маску наношу только на волосы, не затрагивая кожу головы. Ну и если попадает, то ничего страшного.
Обязательно надеваю на голову чистый полиэтиленовый пакет, чтобы избежать подсыхания желатина, ну и не пачкать вещи, в которых нахожусь.
Маску держу 30-40 минут. После чего просто мою голову шампунем, как обычно. Мне достаточно помыть на один раз. Стараюсь не пересушивать кожу головы двойным мытьем.
Использую раз в 1-2 недели.
При таком способе применения маски ни разу не было каких-то негативных последствий!
Попробуйте, если у вас есть необходимость. Посмотрите, как отреагирует ваш организм, какими станут волосы. Поделитесь результатами в комментариях.
Если вам понравилась маска, поделитесь этой статьей со своими близкими и друзьями. Подпишитесь на канал, буду рада новым друзьям.
Возможно, вам будут интересны эти статьи, так как их темы имеют отношение к нашей сегодняшней:
Простой и вкусный способ повысить содержание кальция в организме
Вкусный способ пополнить запасы Омега-3 и Омега-6 для всей семьи
Эксперимент по смене питания и образа жизни. Замеры и результаты за 6 месяцев
Будьте здоровы, красивы и жизнерадостны!