На днях мой наставник говорил о жизненных процессах, что они управляют нами и все им подчинено. Меня это взволновало. Ведь на самом деле так и есть.
Каждое мое утро следует определенному составленному мною сценарию: пробуждение, утренняя прогулка, выпить стакан воды натощак, йога или гимнастика, чтение книги…. Ведь это все процессы, которые я сама для себя создала в своей жизни для поддержания баланса и гармонии.
Что же такое процесс? Процесс - это последовательность действий, выстроенных для достижения какого-то результата. Каждый процесс состоит из маленьких шагов. Например, процесс выпить стакан воды может выглядеть так.
1. Зайти на кухню
2. Взять пустой бокал
3. Взять графин с водой
4. Налить воду из графина в бокал
5. Выпить воду из бокала
6. Убрать графин с водой
7. Вымыть бокал
7. Повторить шаги с 4 по 5, при необходимости
Если следовать этому процессу твоя проблема, с жаждой пить, будет решена.
В построении отношений тоже есть свои процессы. От начала поиска мужчины до соз