...Читать далее
Сколько раз Вы себе говорили: Это не для меня. Это мне не под силу
Этого я не достоин.?
Вариантов ограничивающих установок и убеждений, может быть много и они могут быть разными.
Именно наши внутренние установки и убеждения создают пространство вокруг нас. Вы сказали: могу, умею, у меня получится! Так и есть! Можете, умеете и у Вас получится! Вся вселенная, всё пространство, всё будет благоволить на Вашем добром пути и в Ваших благих намерениях.
А что если Ваши мысли сейчас текут совсем не в том направлении? Что если Вы потеряли чувство постоянства и чувство опоры внутри себя? Что, если Вы не можете найти свою собственную точку сборки и чувствуете себя поломанным механизмом? Как в книге "Волшебник Изумрудного города. Эдакий железный дровосек, поржавевший от слез и разочарований.
Где отыскать ту драгоценную маслёнку добрых и правильных мыслей, слов и чувств для Вашего сердца? Как снова поверить в себя и свои возможности и способности? Как стать человеком, которому под силу любая мечта и достижение?
Вы ведь мечтали в детстве? Наверняка мечтали! Мечтали с размахом, от души, "по-крупному"! Ведь так?!
Конечно, душа ребенка ещё свободна от ограничивающих установок и убеждений. Когда мы дети, мы знаем чего хотим, и даже примерно знаем как этого достичь.
А что потом?
Потом мы взрослеем, обрастая мхом навязанных мнений и ценностей, прячась за чужие взгляды, идеи, мировоззрения.. Только бы не столкнуться лицом к лицу с той тянущей болью внутри себя..
Болью, которая пронзает всё наше существо до самых глубин. От того, что перестали слышать и внимать голосу своего сердца и разума. От того, что поверили внешним источникам информации и согласились жить как все, под капирку. От того, что отдали ответственность за свое счастье кому угодно, но только не самим себе.
Развитие подобного сценария вполне очевидно: боль, разочарование, потеря интереса к жизни, жизнь по инерции, без радости и вдохновения.. Итог у такого положения дел может быть разным. От банальной депрессии, до серьезного психического расстройства. Кроме шуток. Особо отчаянные решают свести счёты с жизнью. В такие моменты не останавливает даже наличие детей.. Знаю лично такие истории.
Так что делать? Как не допустить подобного развития в своей жизни и жизни близких людей?
Выход есть! И как всегда, проще, чем нам кажется!
Каждый момент своей жизни, учитесь быть осознанными! Учитесь понимать, осознавать и отслеживать каждое свое действие, каждое свое намерение, каждый свой поступок. Научитесь быть внимательными и анализировать всё то, о чем вы думаете и что делаете. Предвосхищайте свои мысли и действия. И при необходимости, перенаправляйте их в позитивное русло.
Помните, Вы капитан и автор своей жизни. Вам решать куда плывет Ваша лодка и какими событиями Вам интересно и ценно наполнять свою жизнь. Будьте смелее, мечтайте с размахом! Мечтайте, а затем действуйте!
Только Вы решаете где заканчивается Ваша свобода и начинаются ограничения. Мир прекрасен и изобилен. Все ограничения существуют лишь в нашей голове. Не имеет значения, что происходит снаружи. Есть смысл только в том, во что Вы верите внутри.
Знайте, Вы самое совершенное существо на планете, наделенное силой разума, силой мысли и безграничными возможностями действовать и создавать наилучшую жизнь для себя.
Жизнь своей мечты.
Открыта запись на консультацию психолога. Пишите в личные сообщения. 📝