Компот из апельсинов и яблок
Примерное КБЖУ на 100 мл:
29 ккал; Б - 0,3 г; Ж - 0,1 г; У - 7 г.
Ингредиенты:
- крупный апельсин - 1 шт;
- лимон - 1 шт;
- крупное яблоко - 1 шт;
- лепестки каркаде небольшая щепотка;
- сахарный песок - 3 ст ложки;
- вода - 3 стакана.
Способ приготовления:
Подготовить фрукты
Взять апельсин и нарезать в виде кружочков. Положить в заготовленную емкость. Также нарезать кружочками и лимон. Насыпать в емкость щепотку лепестков каркаде. Взять яблоко, разрезать его на дольки, отделив серединку. Положить в емкость. Засыпать сахарный песок.
Добавить воду
Наполнить емкость с содержимым водой и начать варить компот. Когда он закипит – поварить 5-10 минут на небольшом огне. Выключить и прикрыть компот крышкой, позволив ему настояться примерно четверть часа.
Подача
Процедить и разлить по кружкам. Теперь наш чудесный напиток можно пробовать! Пикантный вкус ему придают лимон и каркаде. Данный компот можно пить и теплым, и охлажденным. На столе он будет уместен и в праздники, и в будни. Оставшиеся вареные фрукты можно употреблять в пищу, поскольку они ароматные и мягкие. Компот из апельсинов и яблок весьма прост в исполнении, здесь не требуется большого кулинарного мастерства. Даже малоопытная хозяйка сумеет справиться без лишнего труда. А хорошее настроение от фруктового напитка не заставит себя долго ждать!
Источник: Компот из апельсинов и яблок