Балкон, пыльно. Справа в углу паучок смастерил паутину в виде оленя, слева валяется трехногая деревянная табуретка...Как так получилось, что эти вещи (хлам) все еще находятся в моем доме? За время самоизоляция кто-то как будто включил яркий свет и сказал - "посмотри, что тебя окружает!".
Этот пост посвящен важной теме избавления от прошлого и очищения своего пространства. Важно вовремя избавляться от старых, забытых вещей, и от вещей, которые больше не приносят радости. Расхламление - это только первый этап на пути создания изобильного пространства вашей мечты. Быть счастливыми во всем - это ведь самое главное, так зачем держаться за прошлое?
Прочитав несколько книг по саморазвитию и психологии, посетив не одного специалиста и участвуя в нескольких марафонах, органически приходишь к выводу, что первый этап на пути к очищению, освобождению и перезагрузке - это очищение физического пространства вокруг себя. Наверняка вы замечали, что когда с утра встаете пораньше, делаете зарядку, умываетесь и надеваете свою лучшую одежду - то настроение улучшается само собой, просто потому, что вы позаботились о себе и сделали себя красивой(ым).
Если вокруг вас чистота и #порядок, на глаза постоянно попадаются приятные и красивые вещи - поздравляю, вы уже сделали то, что нужно! Но если вы все еще ищете ту самую футболку 20 минут, раздражаетесь на стоящую посередине неопознанную коробку, или пьете чай из кружки двухсотлетней давности - спросите себя, а зачем мне все это?
Скептики могут говорить, что физическое тело и вещи не так важны. Но это не совсем правда - ведь в здоровом теле - здоровый дух, а в чистой аккуратной комнате - чистй разум и спокойствие. Я не раз чувствовала это на себе - когда ничего не успеваешь, суетишься, а беспорядок вокруг только больше угнетает. Поэтому предлагаем вам такой call-to-action (призыв к действию): задание по каждому следующему пункту - собрать хотя бы 1 пакет и выкинуть!
1. Начните с простого - разберите всю вашу одежду и обувь, крупные аксессуары. Возьмите каждую вещь в руки, хорошо прочувствуйте ее. Даже если вещь новая, не всегда значит, что вы купили ее из сильного желания - такие вещи нужно отпускать. Носить что-то и злиться от того, что вас эта вещь раздражает - неэкологично для вас и для вещи также)
2. Посмотрите на свои баночки, тюбики и на убранство ванной - наверняка там складируется много непонятных вещей, которыми вы давно не пользуетесь.
3. А что происходит на кухне? Весь ли китайский чай и другие травы вы пьете? А что с запасами перловки? Подумайте, может, стоит отвезти это в специальные места сбора продуктов нуждающимся?
4. Книги и тетради. Может быть очень сложно избавиться от школьных записей и журналов - но поймите, что скорее всего, вы ими больше никогда не воспользуйтесь. Просмотрите их все, проведите рукой по обложке, полистайте. Оставьте только что, что очень сильно откликается вам и приносит какие-то теплые воспоминания. Остальное придется отнести в пункт сбора макулатуры.
5. В последнюю очередь, займитесь мелкими вещами - пластиковыми карточками, бижутерией, мелочью, канц-товарами и так далее - после освобождения от ненужных предметов в этом пункте можно соорудить красивую коробку, где вы разместите оставшиеся предметы, которые сложно определить к какой-то категории.
Каждая вещь в доме должна приносить радость и излучать для вас теплую энергию. Если вы ничего не чувствуете, или хуже, раздражаетесь на завал непонятных и старых вещей - поблагодарите эти предметы и с чистой совестью отнестите их на мусорку. Если очень жалко хорошие брюки, можете отдать в пункт сбора вещей.
Вместе с #очищением #пространства вы почувствуете, как мысли становятся ясныее, поймете, какие вещи приносят вам радость, а какие нет, и почему вы хранили мамину шкатулку на протяжении долгих лет. Проделав эту большую работу, вы будете все реже и реже совершать импульсивные покупки, и постепенно вы и ваш дом наполнятся гармоничным светом.
Глубоко вздохнув, можно будет приступать к влажной уборке и организации хранения, но об этом - уже в другом посте.