Найти в Дзене

Как занятие фотографией исцелило меня от комплексов, помогло принять внешность и поверить в свои силы

Прекрасно помню первую серию фотографий для блога, которую я сделала в начале 2018 года, в зимнюю сессию. Я просто подвела глаза синими тенями, набросала блёсток для nail-дизайна за 20 рублей, на веко нанесла невнятный розовый, нарисовала кривенькие стрелки и какое-то пятно на лбу со стразами. На тот момент я уже экспериментировала с цветными линзами с диоптриями (да-да, я ещё и очкарик), поэтому в моём арсенале имелось аж 2 пары линз - что-то вроде голубых и чёрные. Даже фото на тот момент я обрабатывала так себе:

Фото автора, 2018
Фото автора, 2018

А потом пришло осознание, я бы даже сказала, прозрение: мои фото никому не интересны, моя внешность далека от идеала и всему виной - мой нос! Уж не знаю, почему я обвинила во всех своих "инфлюенсерских" напастях свой чудный утончённый и скульптурный носик, но мне он казался скалой...нет, громадным утёсом посреди лица! Ох, вернуться бы назад в прошлое и объяснить себе, что я ошибалась.

Пролистывая ленты популярных блогеров, я буквально была обескуражена: идеальные, кукольные, миниатюрные носики были, кажется, у всех (кроме меня). Я впала в апатию и даже не делала новых образов до марта (~1.5 месяца).

Вторым образом стал аниме-персонаж, я всегда увлекалась японской культурой, даже учила японский, но дальше написания самых распространенных слов типа こんにちは я не продвинулась (хоть и могла читать некоторые слова в речи любимой героини детства - Сейлор Мун). Если вы хотя бы немного знаете о культуре Азии, вы точно слышали об их уровне лукизма:

Луки́зм или дискриминация по внешности - обозначение положительных стереотипов, предрассудков, выбора поведения по отношению к физически привлекательным людям, а также к тем, чья внешность отвечает культурно-социальным представлениям и нормам того или иного общества.

Люди с лишним весом порицаются обществом как ленивые и бесхребетные (ленивый человек для Японии - почти как клеймо), пластические операции так распространены, что подростки жаждут их в качестве подарка на день рождения. Но это их менталитет и я не берусь судить, для них это такая же норма, как для нас - после плотного обеда шлифануть всё чаем с выпечкой. Сделав образ я поняла, что он совсем не вяжется с "кавайной" Японией и решила чуть-чуть прибегнуть к пластике в фотошопе. Ох, какая же это была ошибка! Однако дело сделано - я была идеальна (как мне казалось), фото опубликовано, обман не раскрыт - это развязало мне руки.

Фото автора, 2018
Фото автора, 2018

Сейчас я с ужасом и одновременно - со смехом рассматриваю фотографии тех лет. С одной стороны, мне неимоверно стыдно, что я могла публиковать такое в сети! Невооружённым глазом видны вмешательства в анатомию лица, на разных фото - разный нос. Я даже перестала публиковать до и после своих работ. Я сама не могла на них смотреть - так уж мне не нравилась моя внешность на контрасте - "ужасное" до и "идеальное" после. Честно говоря, иногда меня посещала мысль больше никогда не делать фотографий с макияжем. Самооценка упала ниже плинтуса, провалилась под пол и спряталась в самом тёмном углу подвала: я не могла воспринимать себя с носом, который у меня был.

Фото автора, 2018
Фото автора, 2018

С другой стороны, я невероятно рада тактичности своей аудитории (что никогда не скажешь об аудитории на Дзен, здесь мне о ринопластике пишут каждый день). Признаюсь, я думала о ринопластике, но меня всегда пугали не только цены, но и возможные последствия. Любое вмешательство в организм несет свой отпечаток - это я вам говорю как человек, 3,5 года носивший брекеты и часто испытывающий фантомные зубные боли и ощутимые головные даже спустя 3 года после снятия. К тому же, я весьма брезгливый человек, который раз в столетие волосы стрижёт в салонах, не делает наращивания или маникюр, к стоматологу хожу только в крупные государственные учреждения - из-за страха недостаточной стерилизации оборудования, а тут - операция!

Фото автора, 2018
Фото автора, 2018

Когда у меня появилось больше времени на изучение фотографии, я стала понимать, почему камера видит меня иначе - ведь отражение в зеркале меня устраивало! Корень всех зол - дисторсия. Я могла себе позволить сделать фотопортрет не только на 35-55 mm, но и на самое минимальное значение - 18 mm! Никто не снимает погрудные портреты на широкоугольный объектив. Дополнительно я стала изучать макияж, позирование и свет. Именно поэтому важно найти фотографа-мастера в своём деле, потому что он вас сфотографирует так, что вы себя буквально не узнаете (в лучшем смысле этого слова), показывая все ваши достоинства!

Фото автора, 2018
Фото автора, 2018

Чем больше я изучала книг по фотографии, тем больше находила ошибок в своей деятельности. Я отмела все старые техники ретуши и выявила для себя самые действенные алгоритмы. Я сменила свой китовый объектив на светосильный 50 mm 1.4, приобрела качественный свет и начала упорно учиться делать макияж по всем правилам визажа.

К концу 2019 года я, наконец, приняла свою внешность, нашла свои рабочие ракурсы, полюбила себя и своё дело - фотографию. Я перестала фотошопить свой нос до состояния "щепки" - иногда могу чуть узить размер ноздри (я слишком часто их раздуваю, когда нервничаю, хи-хи), но не более. Работа с комплексами всегда постепенна, принятие себя - длительный процесс.

Фото автора, 2020
Фото автора, 2020

Во многом мне помог тот же интернет - я стала подписываться на блоги о бодипозитиве и отписываться от токсичных блогов, помешанных на идеальности (где, кстати, каждая вторая талия и все носы проходят те же стадии фотошопа - как ретушёр, я вижу это сразу).

Теперь мне не стыдно показывать свои до и после, потому что с каждым месяцем разница между исходниками и финальными работами неуклонно уменьшается, растет моё мастерство в съёмке и макияже.

Фото автора, 2020
Фото автора, 2020

Сейчас я работаю над тем, чтобы не быть заложницей одного ракурса, что немного сложненько из-за нависшего века, а макияж показать очень хочется!

Я благодарна судьбе за то, что я обрела себя в арт-фотографии - она не только сподвигла меня побороть надуманные комплексы, но и позволяет мне самовыражаться через творчество, помогает радовать других людей и привносить в обычную жизнь красок и ощущение сказки.

Спасибо за прочтение! А есть ли комплексы у вас или вы смогли их побороть? Как?