Такую фразу и ее вариации психологи слышат довольно часто. И кого-то эта мысль долго удерживает от обращения за помощью. Давайте разбирать.
Такая формулировка указывает на то, что психолог предстает некой всемогущей, всевидящей фигурой. В фантазиях клиента он может быть специалистом по языку тела, мимике, тембру голоса; раскалывать людей как Шерлок или просто быть способным к чтению мыслей. Неудивительно, что такая фантазия внушает страх. От такого всезнающего человека хочется укрыться в безопасности и не попадаться ему на глаза. Такие мысли и чувства могут проявляться как до первой встречи, так и в терапии, что, конечно, создает препятствия для процесса. Но для чего возникают эти препятствия? Какая их психологическая цель и смысл?
Часто тревога быть разоблаченным, раскрытым, связана с острым чувством стыда. В жизни каждого есть события и обстоятельства, которые не хотелось бы придавать огласке. Иногда мы успешно справляемся с этим опытом, а в каких-то случаях он так и не принимается до конца. Событие, вызывающее стыд, продолжает находится в конфликте с нашими ценностями и представлениями о себе. Психика должна прикладывать много усилий для того, чтобы удерживать наше внимание от постыдных фактов. Мы можем даже не думать о них долгое время, но воспоминания никуда не деваются, они не связываются с остальной психикой, копится напряжение.
Фантазийный психолог-рентген несет опасность того, что события нашего прошлого не только вновь всплывут в сознании, но еще и станут известны кому-то другому. Здесь появляется новая фантазия о том, как этот другой поступит в такой ситуации. Тревога тем более усиливается, если психолог наделяется осуждающими или карающими намерениями.
Итак, сколько правды в этих фантазиях и что происходит на сессии на самом деле?
На встрече клиент понимает, что «раскусывать» и стыдить его – не является задачей психолога. Скорее наоборот, оба заинтересованы в совместной работе в атмосфере принятия, когда клиент может говорить о себе сам, в комфортном для него темпе.
Суть терапии – это совместное исследование и поиск, который допускает возможность неточных предположений психолога. При этом именно клиент является тем, кто может как-то оценить находки и подтвердить их полезность. У психолога не получится глубоко понять клиента и показать ему новые аспекты ситуации без желания клиента быть понятым. В основном психолог слушает, наблюдает и предлагает ранее ускользавшие от внимания клиента стороны ситуации. Конечно, в работе он опирается и на наблюдение телесных проявлений. Но ведь не нужно быть психологом, чтобы заметить, что другой человек напряжен, злится или спокоен.
Что касается воспоминаний, вызывающих стыд. Часто именно в присутствии психолога получается с ними контактировать. На встречах оказывается, что другой человек может не только обвинять или стыдить, как это ожидалось, но и принимать события, какими бы ужасными они не казались клиенту. Становится безопасно говорить о том, что годами оставалось тайной. А это приносит большое облегчение, особенно в случаях, когда оказывается, что хранить тайну было вовсе не обязательно.
Людям с фантазией о психологе-рентгене бывает сложно обратиться за помощью. Я надеюсь, что у меня получилось прояснить возможные причины беспокойства. Если вышеизложенное похоже на то, что чувствуете вы, предлагаю подумать над следующим вопросом: «Что именно, как мне кажется, может узнать обо мне психолог?» Возможно, ответ на этот вопрос указывает на то, что ограничивает вашу свободу и удовольствие от жизни.