Да, и бог бы с тем, кто там как-то пытается урвать вашу энергию по своим совершенно разным причинам от сугубо коварных до абсолютно бесконтрольных (включая клинические), от которых самим тяжко. Самое главное – не начинать с этой ситуацией резонировать. Как именно? ⠀
⠀
Чтобы не создавать и не усиливать энергопровал, не надо:
• терпеть, сжав зубы и мучаться,
• брюзжать и пилить в ответ,
• впадать в Жертву и Спасателя, считая себя великим благородством, которое не замечает недостатков и не останавливает человека, даже когда он вашу «внутреннюю Москву» уже жжёт (вспомним фильм «Догвилль» талантливого провокатора Ларса фон Триера),
• расстраиваться, злиться, требовать, оправдываться и прочее.⠀
⠀
На самом деле почти невозможно насильственно забрать энергию у того, кто не намерен ее отдать и следит за своими границами. Когда у нас ее реально отнимают независимо от нашей воли – это уже истории лютого насилия над личностью (типа войн, революций, геноцидов, тоталитарных обществ и преступлений по УК), но сегодня не об этом. ⠀
⠀
Поэтому нельзя человека энергетически пробить, обидеть, унизить и прочее, если человек внутренне не создаёт для этого пространства. То есть повести себя невменяемо можно, но либо с этим конкретно человеком не получится, либо он спокойно, не принимая на свой счёт, эту ситуацию или всё общение завершит. То есть событие есть, а энергопровала нет. Человек не играет по этим правилам и точка. Но вот только врать себе не надо: не замечать энергопровала и позволять неприятные ситуации, делая вид, что вам всё равно и всё ок, – это отнюдь не способ его избежать. Это как раз способ в него конкретно завалиться и полностью перестать слушать голоса души и тела. Так и, правда, до большой энергоямы в виде эмоционального и хуже того физического насилия можно докатиться (к любому гендеру относится, кстати). ⠀
⠀
Поэтому берите ответственность за себя на себя. Человек поступил не айс, мне как? Мне не нравится. Есть у него на то причины? Возможно. Готов я тратить на негативные эмоции свои ресурсы? Начал тратить, пошёл энергопробой. Смог не потратить – энергия при вас осталась.⠀
⠀
Легче сказать, чем сделать. Но этому можно учиться.
И вот это как раз и есть один из элементов осознанности, важный, но не единственный.