Чтобы активировать адекватность, ставьте лайк 👉❣️и читайте правила:
⠀
✅вы имеете право быть для себя на первом месте, даже если кому-то это неудобно
⠀
✅вы имеете право не принимать критику и чужое мнение, особенно, если не просили об этом
⠀
✅вы имеете право говорить: "НЕТ" без объяснений
⠀
✅вы имеете право на свои чувства и желания, даже если кто-то говорит, что так непринято, некрасиво, неуместно
⠀
✅вы имеете право меняться. Менять своё мнение, вкусы, образ жизни, решения. Если вы кому-то дали слово, а теперь вам это неудобно, вы можете изменить договоренность и не заниматься самопожертвованием
⠀
✅вы не обязаны любить тех, кто вам не нравится, даже если это родственники (внимание! я написала "любить", а не адекватно себя вести😉)
⠀
✅вы можете не извиняться, если не считаете себя виноватой
⠀
✅вы можете завершить или ограничить общение, которое вас разрушает или вызывает напряжение
⠀
✅вы можете не терпеть неприятное поведение другого, потому что у него есть причина🙄
⠀
✅вы имеете право жить в удовольствие и радоваться жизни, даже если кто-то из близких выбрал другой путь и другое качество жизни
⠀
✅вы имеете полное и абсолютное право любить себя до слёз (радости, конечно😀) и жить так, как нравится вам
⠀
#гогуеваВпомощь
⠀
Какой пункт актуальнее всего?
Журнал "ГА.МАК" на тему "Ревность" смотреть Здесь
Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева