Хочется всё бросить...

Привет всем🤗

Меня зовут Рита!

Рада видеть Вас на своём канале!

Здесь я пишу дневник своего похудения!

Худею с веса 87 кг

-5.5 кг за полтора месяца на интервальном голодании 16/8

Спасибо, что читаете мой блог, ставите лайки и пишите комментарии.

Честно говоря сегодня совсем не хотелось ничего писать... Взять себе отдых что ли...

Завтрак в 9.00

Фото автора. Мой завтрак

Сырники с арахисовой пастой.

⏰ Время приготовления: 10 минут

🛒 Ингридиенты:

100гр творога

1 яйцо

2ст.л. рисовой муки

2 пакетика фитпарада

Соль

🍽️ Приготовление:

Смешать все ингридиенты. На сковороде смазанной подсолнечным маслом пожарить сырники. Смазать арахисовой пастой 🥜.

Приятного аппетита!

Обед: тарелка борща, кусочек хлеба.

Фото не делала. Потом ягоды на огороде поела...

К вечеру напал на меня жор. Так есть сегодня хочу, давно такого не было..

Вечером съела кусочек кабачкового торта, рецепт у меня есть на канале.

Фото автора

Бутерброд с кофе. Причем бутерброд был далеко не в пять часов. Он был в восемь...

Да.. все не идеальны... И я тоже...

Бывают дни, когда все бросить хочется...

И вот у меня сегодня именно такой день...

Хочу роллы и бокальчик шипучего...

Всем желаю хорошего настроения! Отвесов на весах!

Спасибо за поддержку, лайки и комментарии.

Всем спасибо. Всем пока 😘