Уход на пенсию может быть одним из самых трудных моментов в жизни человека. Тем не менее, это решение должно быть максимально осознано.
Отказ от работы после жизни, наполненной рабочими буднями, может привести к серьезным психологическим проблемам. Дело не только в многолетней привычке. Когда человек полностью отождествляет себя со своей работой, роль работника, порой, для него оказывается важнее всех остальных ролей, даже роли жены или мужа, отца или матери.
Таким образом, отказавшись от профессии, определяющей его личность, человек может почувствовать, что перестал быть самим собой и почва ушла у него из-под ног.
Некоторые работодатели дают возможность своим сотрудникам не испытывать подобного стресса: постепенно сокращая количество часов у работающих пенсионеров, прежде чем они окончательно уйдут на пенсию.
Новые меры
Если правовые нормы заставляют вас уйти на пенсию в крайний срок, и вы хотите продолжать работать и зарабатывать деньги, можно найти новую работу, возможно, на неполный рабочий день. Тем не менее, обратите внимание на то, действительно ли новая работа повысит ваш доход или будет достаточно затратной и утратит свой смысл. Если вы не нуждаетесь в деньгах, знайте, что есть ассоциации и клубы, которым нужны новые сотрудники, и где вы можете оказать большую помощь, работая добровольно.
Наслаждайтесь старостью
Уход на пенсию - это подходящее время, чтобы развить новые навыки и посвятить себя тому, что вы всегда хотели сделать. В ассоциациях пенсионеров имеется значительная доля людей с большим опытом и знаниями, которые могут оказывать различные услуги, например, в школах, проводить внеклассные занятия во внеурочное время или сотрудничать с учителями по любым вопросам.
Социальная значимость подобной деятельности не вызывает сомнений, поскольку дети и молодежь, с одной стороны, и пожилые люди, с другой стороны, взаимно обогащаются от общения друг с другом.
Кроме того, пожилые люди могут учиться, есть различные средства и возможности для развития имеющихся у них навыков и получения новых знаний.
Не поддавайтесь влиянию
Не нужно поддаваться влиянию идей пессимизма, ведь это время может стать прекрасной возможностью сделать много таких вещей, которые вы раньше не смогли выполнить, но о которых всегда мечтали.
Статья подготовлена психологами сервиса Психолограм.