Самое страшное для зубов белый сахар, резкий перепад температур и нехватка солнца!
Кофе с мороженым- смерть зубам.
Знаете ли вы, как в древности кололи огромные камни? Сначала их нагревали, а потом на них просто поливали холодной водой!
Представляете, что происходит с нашими зубами, когда мы пьем такой вкусный кофе в прикуску с мороженым?
Мало того, что при пережевывании пищи наши зубы должны выдержать нагрузку в 400 тонн, так мы их еще и гляссе добиваем!
Холодную пищу есть вообще нельзя!
Все, что поступает внутрь организма должно быть не ниже температуры тела. Иными словами, все, что внутрь поступает обязательно должно быть теплым.
Мороженое вообще останавливает процесс пищеварения!
Поэтому, если вы очень любите мороженое и жить без него не можете, ешьте его в промежутках между приемами пищи (через два часа после приема пищи и за час до него). И хоть чуточку дайте ему постоять при комнатной температуре. И после мороженого обязательно прополощите рот водой, в идеале подсоленной :)
Перед тем, как чистить зубы, промойте с мылом зубную щетку, капните на нее 1 каплю чайного дерева, и уже сверху положите зубную пасту.
После чистки зубов необходимо вновь вымыть зубную щетку с мылом и поместить в стакан, наполненный наполовину водой и 2-3 каплями чайного дерева.
Чайное дерево убивает все известные микроорганизмы.
Зубы необходимо чистить по структуре эмали- от десны к краю.
Состояние зубов отображает состояние здоровья в целом!
Чем больше солнца, тем здоровее зубы, а чем здоровее зубы, тем успешнее и счастливее жизнь!
Если у человека меньше 32 зубов это может говорить о проблемах в личной жизни, поэтому зубы надо беречь, поскольку в организме восстанавливается все, кроме зубов!
Чаще бывайте на солнышке, сократите потребление белого сахара, берегите свои зубки! Пусть они у вас будут здоровыми, а жизнь- яркой и счастливой, ведь уже ни для кого не секрет, что между состоянием зубов и состоянием здоровья существует прямая связь.
А вы много сил, времени и внимания уделяете своим зубам?
