Когда маленький Гоша играет в лего, он не размышляет. Вот мол сейчас возьму волю в кулак, соберусь и как начну играть в лего целых 3 часа. Да так, чтобы еще и обед пропустить, когда мама будет звать.
Пример возможно не самый удачный, но он нужен для понимания сути происходящего и того, почему же нет сил на работу.
Не согласованность.
Мелкому Гоши не надо думать где взять деньги, не надо думать когда и из чего приготовить ужин. У него есть желание поиграть в лего, он идет и играет. Ему это интересно и он готов потратить на это весь день. Пока не надоест. И это происходит естественно и без волевых усилий с его стороны.
Чаще всего единственной причиной, почему нет сил работать - является несогласованность задач, желаний, убеждений и ценностей.
Мама Гоши. Хочет на море, хочет отдыхать на пляже. А еще она хочет больше денег и выглядеть лучше. А еще воспитать прекрасного сыны и при этом не упустить карьерный рост.
Вроде все хорошо, желания позитивные и правильные. Только так не бывает. Ты или карьеру строй или воспитывай или лежи на пляже.
Это не согласованные, а точнее даже противоположные задачи и действия.
Корень всему это ценности и убеждения человека.
Чтобы не вдаваться в психологию и глубокий разбор ситуации, перейдем к сути.
Когда вот таких вот противоположных задач и убеждений накапливается много. Тогда человек это и ощущает, как отсутствие сил. И делать ничего не хочется.
Это по сути сигнал о тому, что пора определяться и сделать выбор. Пора от чего-то отказываться во имя того, что ближе или точнее что интереснее.
Тогда и силы появятся!
Если силы стали возвращаться, значит работа по согласованности проходит хорошо.
Человек физически не может бежать в разные стороны. Но вот ментально может. Именно от этого и устает.
Каждый день идти на работу и думать, что сейчас бы на море. Это вымотает любого. И представьте, что вот таких вот мысленных конструкций в голове под 100.
В этом случае человека ждет вечная усталость.
P.S.
Если вас так же как и нас увлекает тема продуктивности и эффективности, рекомендую пройти наш бесплатный мини-курс "Самоорганизация для ленивых прокрастинаторов". Нажмите здесь.