Сердечные дела!❤️
⠀
Вчера в сторис, поделилась с вами опасениями по поводу сердца и его «странного» поведения.
⠀
Симптомы: сердце как бы выпрыгивает из груди, как будто толчки изнутри. И нечем дышать. Ощущение, что не могу сделать полноценный вдох. И все это в состоянии покоя. Обычно, перед сном, когда уже лежу в кровати.
⠀
Я как человек который планирует жить до 130 лет, пошла делать ЭКГ😉
⠀
Там все идеально. Как мне сказала врач – хоть в космос лети!
⠀
Написала в сторис вам. И для меня стало удивлением, что это явление довольно частое. И оказывается это разновидность панической атаки. Называется гипервентиляционный синдром, который возникает из-за повышенной тревожности или стресса.
⠀
🤨Честно сказать, я совсем не разбираюсь в этом деле и никогда подобного у меня не было. Сталкивалась только с сонным параличом когда то. Это когда тебе в полусне мерещатся монстры или привидения, или другая нечистая и невозможно пошевелиться. Это ужасное состояние прошло, чему я очень рада!👍
⠀
Буду разбираться. Но пока все советуют обратиться к психотерапевту)
⠀
Было у вас что то подобное? Как избавились?⬇️