Итак, первый день миновал. Начало положено! День прошёл на легке.🤗 Всё,что планировала выпить- не выпила. Почти все осталось. Так же выпила пару кружек кофе без сахара. И палпи апельсиновый вечером. Самочувствие в норме. Никаких отклонений, но это всего-навсего первый день. Готова ко всему)☺️ Итак, объемы я решила измерить Только в конце недели. А вес буду измерять каждое утро. Итак, за первый день -1 кг 🤘 Это очень хороший результат, мне кажется. Буду надеяться,что темпы сброса не сильно уменьшатся 😔 Спасибочки за внимание 😘
Итак, первый день миновал. Начало положено!
День прошёл на легке.🤗 Всё,что планировала выпить- не выпила. Почти все осталось. Так же выпила пару кружек кофе без сахара. И палпи апельсиновый вечером.
Самочувствие в норме. Никаких отклонений, но это всего-навсего первый день. Готова ко всему)☺️
Итак, объемы я решила измерить Только в конце недели. А вес буду измерять каждое утро.
Итак, за первый день -1 кг 🤘
Это очень хороший результат, мне кажется. Буду надеяться,что темпы сброса не сильно уменьшатся 😔
Спасибочки за внимание 😘