Знакомство со мной и мой метод похудения! Всем привет! Меня зовут Анастасия, мне 27 лет и мой вес на сегодня 109,3 кг при росте 177 см. Всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом! И как видите это не приводило к большому успеху. В один прекрасный день, а именно месяц назад 20 июня 2020 года ко мне пришла замечательная мысль, что пора отказаться от коротких диет и прийти уже к правильному питанию, чтоб добиться нормального результата,который меня будет полностью радовать!
Как и писала ранее,опыт в похудении у меня есть. Я уже привыкла к тому, что нужно пить воду в объеме 2 литров в день и для меня уже это не составляет труда. Так же я давно отказалась от различных соусов, майонеза и кетчупа. Моя страсть 5 сладкому и постоянный стресс не давали мне никак похудеть. И я решила, что пора кардинально менять свои вкусовые привычки!
За месяц я добилась небольшого результата, но все же он есть, и вес уходит, и я подумала, вдруг я еще кому-то могу помочь до и от дополнительной мотивации я тоже не могу отказаться. Тем более до моей цели еще очень долго.
В общем, если вы также хотите похудеть для здоровья, то оставайтесь со мной, ставьте лайки, и мы вместе добьемся результата ! И будем стройными, красивыми и самое главное здоровыми
