Моя недавняя статья "Закупилась продуктами в гипермаркете на 10.000 руб. Что я буду есть?" вызвала неоднозначную реакцию у читателей. Речь в ней шла о том, что я купила в гипермаркете на день рождения мужа. Из продуктов там были праздничная утка почти на 2,5 кг, овощи-фрукты, мясная нарезка 750 гр, рыбная и сырная тарелки, сибас, а также все для приготовления чизкейка. Плюс подарок мужу и еще всяко-разные товары.
Некоторых читателей статья сильно возмутила, если не привела в бешенство.
- Бедный муж, покормите мужика мясом нормальным😬
- Не вижу ничего полезного в копчёной рыбе и мясной нарезке. Лучше мясо приготовить.
- А из чего готовить то будете? Это же не еда, а перекусы просто
- Где еда нормальная для гостей?
- Не вижу продуктов, кроме курицы и фруктов.
- 🤣🤣🤣🤣 Еды почти нет
- А чем гостей кормить? И семью тоже. Самый бредовый список покупок в моей жизни. Да ещё на такую сумму!
- Такой бред!!! Если Вы решили, что для Вас это здоровое питание...
Вот некоторые из комментариев под статьей. 🤣🤣🤣
Причем, людей совершенно не беспокоило то, что в первом же абзаце у меня написано:
Половину продуктов из этой закупки я обычно не ем. Но тому есть объяснение - день рождения мужа. На праздник придут гости, так что ориентировались на их вкусы. Наш праздничный стол это компромисс между правильным питанием и традиционным праздничным столом.
Я сидела-думала, а что обычно готовят на праздничный стол, чего у меня нет. Вспомнила, что бывают сложные салаты вроде оливье или селедки под шубой. Мы их давно не едим. Бывает, хозяйки балуют гостей какими-нибудь сложными закусками, вроде баклажанов, фаршированных сыром. Каюсь, мне лень заморачиваться такими сложными блюдами. Хотя в ресторане я с удовольствием заказываю какие-нибудь интересные салаты или закуски. А муж может съесть ту же селедку под шубой.
Но теперь я хочу показать, что я все же таки приготовила (главное - из чего) и сколько мы это ели. Смотрите сами.
Вот такая красивая утка у меня получилась:
К утке я сделала запеченный картофель с пряностями в духовке. Вместе с ним запекла грибы.
Также запекла сибас.
Моя порция в тот праздничный день: 300 гр на 334 ккал
Утку ела без кожи, муж тоже, с гарниром был овощной салат.
Мясная нарезка также как и утка "кормила" нас несколько дней. Потому что съесть ее "на зубок" не вышло - все-таки 750 гр. Утром я делала мужу омлет с ней. И сама с удовольствием поела. Я считаю, что 20% вредностей в меню вполне допустимы.
А вот сырная и рыбная тарелки "ушли" практически сразу, они небольшие:
Поверьте, никто не остался голодным. Я сделала еще куриную колбасу! Все были в восторге! Всего 161 ккал на 100 гр.
Рецепт простой, смотрите на видео:
Были еще десерты: торт "Чародейка" из "ВкусВилла" (нет фото), торт-мороженное и чизкейк Нью-Йорк.
А это чизкейк Нью-Йорк:
Делала сама из творожного сыра "Филадельфия", получилась самая настоящая вкуснотища! Обязательно поделюсь рецептом на моем канале.
Вот такой день рождения на шесть тысяч. И продукты еще остались на следующую неделю! 😃 Мы поели, но главное душевно пообщались. Пожалуйста, поделитесь мнением, нормальный у меня стол или все-таки гостей нужно угощать более разнообразно и сытно? 🤔 Может, я как та цапля, которая сама не ест и другим не дает?
См. также: Разгрузочные дни ведут к ожирению. Мой загрузочный день
Спасибо за лайки и подписки! Всем красоты и стройности. 🌈🌼👍
Подписывайтесь на меня в: